乾龍眼又稱桂圓（圓肉），有養血安神，幫助減低失眠和心煩之效。枸杞（枸杞子）可補眼明目。媽媽常囑咐基絲汀，久不久可冲焗一杯杞子圓肉茶來飲用，補健有益，有助安睡。這茶散發桂圓的清甜香氣，很誘人。更好的是，弄這茶簡單又容易。一代傳一代，基絲汀也把這保健茶的做法傳給囡囡呢。
0 v8 e$ j, Q* l# O$ R7 _3 J
2 m1 ~, c! c# L# u4 H n, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍眼杞子茶
7 ` |1 Y* }' y4 t/ {公仔箱論壇基絲汀@簡易食譜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n ^: N" }4 ?8 ?2 q
準備時間: 5 分鐘 公仔箱論壇2 d0 O* ]- L2 N7 V; M) ]
公仔箱論壇$ a; z% j9 V- L7 l' {) A6 w+ w- A$ k
烹調時間: 3 小時 $ q3 r2 \, F1 s' l
8 w4 {3 m/ G% n3 |% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分量: 1 人 # i& b4 @/ P/ g
. W% ?& I) R3 e. J% ~: d
材料:) Z8 i9 g0 _/ r1 ^* V1 A
- 乾龍眼肉 1湯匙 約 8粒
- 杞子 2茶匙
- 滾水 1量杯 + 另加酌量清洗用
% x, |" h4 ]! }/ xtvb now,tvbnow,bttvb
; W5 t# W1 S0 i3 g% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.76$ t2 _; E8 z8 J* C
) y; p% q8 @0 F9 _3 K# ^# Q3 E- 把龍眼肉和杞子用清水洗淨乾淨。最後一次用滾水稍燙。瀝乾水份。
- 暖壺用滾水冲淨。放入龍眼肉和杞子。倒進1量杯滾水。蓋好。放置3小時就出味，即可飲用。
6 ]/ P- _% M6 B8 T6 | atvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }1 y( r6 J3 l
- 可臨睡喝這茶，安睡功效明顯。不過，臨睡喝，半夜可能要起床上廁所。
- 媽媽的家傳教法：早上上班前，冲好杞子圓肉茶。到傍晚就可飲用。那天晚上也會睡得甜美呢。大家可因應自己的作息時間，調整飲用此茶的時間吧。
|
發表於 2012-12-21 05:30 AM
| 
