胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。5.39.217.76: r0 T: ?0 A. L( f
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
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胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
. C7 n5 f3 F8 A! ~5 w公仔箱論壇若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
7 \7 b6 x; z. ]胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。5 a/ Z% G$ Z* p8 n* \
跡象1：上腹部疼痛或隱痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e% j8 P( g+ ~4 y' a! E
胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
4 z- Y$ w6 R* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
m/ \7 i7 E6 j7 z0 Q公仔箱論壇 跡象2：大便發黑
% ?1 S! D) z* U- U2 r+ b4 D5.39.217.76大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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2 T: Y4 I3 v4 V! \& B8 z1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跡象3：經常暖氣、胃脹
0 z$ e1 q3 i" y. [+ N. g' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。5.39.217.762 f# Z; j; J9 z; }" r' S0 b
一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。+ ~* o9 r' n9 i# \( @* _, T
 跡象4：頻繁反酸燒心tvb now,tvbnow,bttvb9 K( n+ c% ^; w+ C0 O u4 W3 U$ D2 L9 |
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。3 L/ o6 j2 M' p+ T
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。
( F, ~. @ }$ \6 V6 c9 Atvb now,tvbnow,bttvb胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌
; ?* {. o7 m f- R2 Z0 Itvb now,tvbnow,bttvb初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
. k- C" b+ M* a數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。公仔箱論壇& O5 [! w Q: M. n8 P& O2 U6 J! A
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。, B e3 R1 @. i' c* _, m( q6 p
此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。3 u! R# Z4 c9 S# N1 ~" y' `! t$ q
所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。公仔箱論壇" ]8 ]# F0 ~+ V0 C/ v' G; n
 惡習2：飲食不規律
( d& `4 t0 h2 @公仔箱論壇胃分泌胃酸，有自己的時間規律。
% e5 `- P6 F5 d0 L) R5 h# m公仔箱論壇若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。
. ?: C1 P4 a0 L1 z惡習3：思慮過度，情緒消極
/ H* T, F; d7 u: V3 H% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒消極時，我們常常茶飯不思。
; D% I3 t7 F1 b0 F這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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4 }0 |" {8 c% q X9 T$ r如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。5.39.217.767 b( g0 p8 C9 u% \( t
 惡習4：咖啡濃茶不斷
4 k! l; A, Z8 Y, F! C茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。7 L7 }" V7 m0 z3 N8 v
實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。5.39.217.760 x* r- g; i8 Y) z3 ^8 K0 n
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
& k/ @, e$ [! h. etvb now,tvbnow,bttvb養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"tvb now,tvbnow,bttvb }/ M1 @- z' b
禁長期酗酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @, P2 Z# }7 v% T1 }7 a
酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p) Y0 {: B' Y9 |. \- o
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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禁暴飲暴食
' x* h( ]9 F- |% M& L; r' F3 ]; R0 b) b公仔箱論壇胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。5.39.217.761 w1 s/ U F7 j8 v8 i
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。2 @( T" h. t X! i
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z1 A. l: h. U9 J8 Z& r
"2宜"tvb now,tvbnow,bttvb" m2 ^" j6 F) g' O7 v0 Y
宜定期檢查公仔箱論壇/ k' {0 k' u, J! D$ o3 r
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
4 ~8 j( Q) S; D9 L公仔箱論壇胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。0 G* G$ {+ ~+ q9 E0 w' \" n
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S7 F- K$ t2 J" E. j8 C
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。1 ` S9 c" D: }7 N8 X8 x
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宜多喝養胃抑菌的丁香茶
' o: i$ h0 l: q7 q4 V6 S- w A胃病"三分治七分養"。
/ W: \& i) {( \* g由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s. X" y- w: X& m) U$ I6 Z5 h
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^% k9 P" R" O) }
 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
4 X+ C/ f5 E+ _- ], t5 _; G丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。+ Q A+ B3 K4 e) }9 x# \* K1 i/ y
丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
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( M$ p/ H" _! P丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。! Z4 L0 M7 [( X) v0 ]" M# f6 t' L3 K
最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。: o- a- e- L6 m4 p# b3 `
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
& J3 c2 z3 f0 ~- }5 `/ T: f6 `/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
5 S5 O: U& U3 r/ j公仔箱論壇中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！
7 J$ W- n5 s" g; m' [- E臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
. k. ~) k- I. Y1 [% x$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
; L+ q: _4 j7 K c- ~9 A# W7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最重要的有以下4個方面：
4 l" A1 V7 u# O g2 |- ?1 c/ K+ K) Z( r5.39.217.76（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
# O$ Z( }. V( Q, f' g" X2 m9 v6 btvb now,tvbnow,bttvb（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
( S2 `% t! D7 H5 }6 a: }- ^/ `! }（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；! U7 m& e/ q3 R
（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。公仔箱論壇+ [% O M: e1 w; h/ j" k! c
" q6 _; P4 H7 D3 a. p& P公仔箱論壇以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。5.39.217.76/ I" J/ C1 T4 u, ^0 R; ]7 n
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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