材料
8 U% {& F) e5 s, _燕麥飯 40克、白米 120克、水 8杯、金菇 60克、南瓜 300克、鹽 1茶匙
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1.南瓜去皮去籽，切成 2厘米方塊。金菇切去根部，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r" d+ s& m2 O. t# P2 e" K v
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2.把已洗的白米和燕麥飯放在煲中，下水並開中火，滾後轉小火。
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6 s. J% E# m0 D9 O. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下南瓜，加蓋以細火煲１小時，加入已洗淨的金菇，加鹽，再多煲 5分鐘即成。 - `3 b2 y6 _) ^( |
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; |' J# h4 z! m% J# L- G5.39.217.76想吃到軟硬程度較適中的燕麥粥，白米與燕麥飯的比例為 3:1。公仔箱論壇- K, d% v/ k$ q; D* O, W' H& v
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發表於 2010-10-21 05:37 AM
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發表於 2010-10-21 11:23 AM
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