材料
* f. X& f8 @$ x. p6 R$ ?. j5 R. q5.39.217.76火雞香腸----2條5.39.217.76; y& H7 f, E) K; A) N' |* N
雞柳----180克5.39.217.769 z. \9 Y9 K, X; f) O- r5 u5 o
火雞胸肉----50克- E- e6 N( ^" d6 Y( S2 p
豆乾----30克
# h4 ^( G1 V0 Z* r; `! x0 g: U3 j公仔箱論壇紅甜椒----30克
2 M8 n. M2 W. U8 m5.39.217.76銀芽----30克tvb now,tvbnow,bttvb2 p6 I$ T8 c. _+ T6 P
薑----2片/ x7 k9 {$ L6 }5 o9 h1 B
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! n1 C( m5 f! f. ttvb now,tvbnow,bttvb製法
5 t5 r6 N. J+ ]% k# f R C [tvb now,tvbnow,bttvb1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" K- a# l) M5 r4 s
; y/ g& W1 ^3 @; A1 f" R公仔箱論壇2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。公仔箱論壇: A6 }- ]! M# A, h: @2 q2 F
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。公仔箱論壇' d6 a F+ Z# }
' g: j" {9 ], `' N, B" J5.39.217.764.注入芡汁炒勻即可。
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$ |' L7 b, ~ j: @6 }4 a3 r$ V調味醃料公仔箱論壇; s6 o/ h' Z! u
生抽----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* ^9 |0 Y% o* ]4 Y v
糖----1茶匙
) A4 i0 _ |7 c' T- o1 R6 atvb now,tvbnow,bttvb麻油----少許
# e$ w' @2 ~' }: `% I' T胡椒粉----少許5.39.217.76* v' g* k0 L4 k6 O5 ~
& H6 |: T- z4 E- F芡汁--
) N: G& `5 E8 J+ F0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙嗲醬----3湯匙
/ ^* o6 L/ o& ^; ]2 [5 etvb now,tvbnow,bttvb水----3湯匙
0 H1 [( K! l u- q, e D: q公仔箱論壇糖----2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \+ a) W3 N3 M) x8 M" T- ^
生抽----1茶匙
9 c5 L4 t! ^# c7 _1 d公仔箱論壇生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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