[健康資訊] 天生一碰就「懷孕」的女性，月經具有五個特徵，你中幾個？

表妹跟我說，最近愁死了，月經不規律，一直懷不上孩子。
對於新婚夫妻來說，懷孕也稱得上是頭等大事了。tvb now,tvbnow,bttvb' F7 m7 G: h5 b
有些人跟我表妹一樣，一直懷不上孕，很煩惱。也有些人根本沒計劃懷孕的事，反而一兩次就懷上了。

這還真應驗了一句俗語，「旱的旱死，澇的澇死。」/ d1 h+ Z, e1 n
不過呢，懷孕這事確實跟月經期有著一定的關係。

著名的婦產科專家邵沛曾指出，「生育能力跟月經之間有很大的關聯，若是月經異常，則會影響生育能力。」5.39.217.760 Q' S' U+ ]" Y: l, Z* y% |2 e

01月經有五個特徵，說明容易懷孕
1）初潮年齡處於正常範圍內公仔箱論壇5 g& u$ k) [) n n! o1 Q# u8 @
通過初次來月經的年齡，我們可以大概預測出女性卵巢的發育狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p5 Y* @$ C1 ?5 B) K# n
研究數據顯示，在考慮女孩個體差異的前提下，初潮的年齡範圍是12-15歲。4 v5 O. s9 o' f
不過呢，現在生活水平較之前有了很大的提高，孩子們的營養大都有些過剩，這使得初潮年齡出現提前的趨勢。
若出現初潮提前，需要防範性早熟，這會對生育能力產生負面影響，還可能影響孩子的身高發育。+ G% ?; Y( c1 b

2）月經周期規律

月經周期是指月經的第一天到下次月經來臨的前一天為止。
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一般來說，月經周期在28~30天，提前或延遲7天左右，都屬於是正常範圍內。
不過呢，月經周期的長短也是因人而異的，月經周期有自己的規律性，通常就是屬於正常範圍。
月經期間規律意味著排卵規律，因而更容易懷孕。公仔箱論壇& i& r8 F. u4 y* o
3）經期血量在正常範圍內5 E. V. v, X1 _. f0 p& Y& A9 y+ F
每個女性的身體各不相同，月經期間的血量也是有著一定的差異。公仔箱論壇, `2 r) L) U8 O l0 Y

不過，有些女性一整天只需要換兩、三片衛生巾，而有些每隔半小時就得換個衛生巾。
這些都說明經期血量不正常。公仔箱論壇; b! O( ^0 t3 Z. _ e: c" l% i6 s- w

婦產科專家王雪峰曾指出：女性月經期血量處於30-80之間，便是正常的。公仔箱論壇: g7 j# j* q+ M$ i( \

4）經期天數正常
通常呢，一次月經天數是四到七天，若是時間太長或太短，都可能暗示著身體亞健康。- u' k3 I' m4 }* J8 Q
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倘若經期天數異常，要及時去看醫生。長期不在意，不僅影響身體，還會影響生育能力。) t& z9 z ^6 x1 x/ W# a
出血量異常，不論是過多還是過少，都可能是身體處於亞健康，要及時就醫檢查。

5）非繼發性痛經
現在，有越來越多的女性會在經期出現腹部疼痛，尤其是月經期的第一天，嚴重的需要靠止疼片來緩解。tvb now,tvbnow,bttvb3 @7 |, F2 v; s$ l
不過，經期肚子痛也可以分為兩種。一種是繼發性痛經，指初潮時正常，數年後才開始出現腹部疼痛。另一種是原發性痛經，通常表現出痙攣性，疼痛感主要集中在腹部。公仔箱論壇% _/ ]" |* ~ n) {1 q8 ]1 \2 B

根據研究表明，繼發性痛經會降低女性的受孕率。

因此，如果你的痛經是屬於非繼發性的，那麼懷孕幾率不會受太大影響哦。
以上五條，如果你都滿足的話，那麼，恭喜你，是個容易懷孕的人哦。
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02月經期，如何更好地照顧好自己？公仔箱論壇7 M/ ?8 E% l! K% m1 r6 A/ y- e- I% ~
1.注意保暖，尤其是腹部( j t; F1 P4 i/ v
月經期的時候，女性的身體抵抗力下降，稍有不慎便容易著涼。

一旦著涼，就會對身體造成很大的傷害：影響月經周期，對子宮造成傷害，還可能影響生育能力。3 J& i* ~9 w) E1 q4 S% V0 }
因此，經期時要注意保暖，尤其是保護好腹部，不要穿露臍裝，晚上睡覺記得蓋好肚子。
2.不吃辛辣、刺激、冰凍的東西
月經期需要忌口，麻辣、火鍋、冰水、冰淇淋等東西，都不要吃。公仔箱論壇3 U! D" v( ^5 {0 R6 x! b+ K! X$ Y
另外，也不能喝酒。5.39.217.760 d! w* w1 s" v3 f
畢竟月經只有幾天時間，稍微忍忍就過去了。好好愛護自己的身體，才能順利懷孕，生個健康可愛的小寶寶。

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3.適量運動
月經期間雖然不能劇烈運動，但長期坐著不動也不太好。
可以選擇散步、瑜伽等輕鬆、不用費太多體力的運動。適量的運動可以促進身體的血液循環，有利於女性健康！
總之，想要懷孕的話，不僅要注意自己平常的作息和飲食，還要多多注意月經期的狀況。最後，祝大家備孕成功！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F8 t# k8 R1 C6 Z9 i
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