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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n" x# ]1 X! g9 B1 t
容易暈車的你，乘車時應注意:
! P# F" I; j/ t) D, u# a公仔箱論壇1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。5.39.217.76. {9 e& e, R2 d7 l
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^6 D. [9 i" Z8 R3 {) a
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
1 h. `+ A: `2 q' E" S4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb2 k& Y# Y7 l+ h! y
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
$ f6 x0 k6 _* o6 X/ g! W% g; H/ B: {2 U5.39.217.766.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
2 a6 a% i1 ?! t0 w. H) `7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。tvb now,tvbnow,bttvb, {9 S0 Z, p! V2 m
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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