材料
8 }( [2 E9 n! k% g 墨魚（洗淨） 1條
/ N) E* @6 p/ P y( G3 J5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香茅（切段） 1條公仔箱論壇. d' U& O, d% j; l6 X {
白胡椒 1湯匙- D" I/ g, P+ H0 [3 D
月桂葉 2塊
3 C$ s: F; E1 l% r, [6 O5.39.217.76 鹽 2湯匙
# w; R1 W4 {! r7 Ntvb now,tvbnow,bttvb 白酒 100毫升5.39.217.766 m3 j- o* Z3 z. h
清水 500毫升
' d ~0 u5 W) y1 z$ j% K: M: c: H公仔箱論壇 羅勒葉（切絲） 適量
! P" y+ g; r* _4 `4 s 紅椒粉 適量
# J( Q5 {) v1 p9 Q. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橄欖油 適量5 g) ]- t W1 M! ?$ p0 y
2 J7 c0 l. V# u6 ]. U; C* W公仔箱論壇
3 s2 Z' L% n R2 V# G" g做法公仔箱論壇& G! @. F) N4 A! Y+ n) u1 U
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
& x0 x" a0 B3 m7 V% i- j" O9 ]& x/ y; i A' g+ _( ?3 y
2. 加入墨魚煮沸。3 z9 E+ V. \$ M! a9 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B( t. [3 @ |4 Y' P, k( z. X
3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。公仔箱論壇9 ~% ?9 C- U0 ^
公仔箱論壇, Q( T$ V: u* R: p1 I
4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。
6 q# @' `" }0 W1 j# q2 a/ p x5 e2 H
5. 取出墨魚，切成薄片。
4 s7 r, E/ b% [- L/ }5.39.217.76公仔箱論壇6 P/ M- f, d8 T: |3 }: i
6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C( b1 y: L [/ q: G/ t& [: C
|
發表於 2013-6-29 01:28 PM
| 
發表於 2013-7-5 03:09 AM
| 