選用材料：
9 J9 |$ C7 Z6 H% N: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 新鮮青豆 適量
% M' i s6 h4 p# _- ctvb now,tvbnow,bttvb2. 鮮蝦 10-20 只去殼: `+ K& T( ^4 E7 |) H& ?
3. 急凍雞胸肉 切粒備用公仔箱論壇* s: _ U- _$ s) c3 O6 p+ c; ]! D
4. 新鮮香菇 2朵 切粒備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s' f7 j8 d6 Q1 | Z2 ?
5. 包裝干貝絲 1份 水浸備用
; c5 X& {/ l5 Ytvb now,tvbnow,bttvb6. 盒裝豆腐 2份 切塊冷藏
0 T0 L& Y" K& s4 w. n' z$ v0 Q$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 櫻花XO醬 2 湯匙
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P. E2 `* T# M: p# s- e
1. 砂糖 少許
4 N) u& y* J) O; t2. 生粉 打欠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C, k5 v& s( `" d5 Y2 D
3. 芥末油 適量
5 ~; Q3 u5 D. X/ H4. 食鹽 適量5.39.217.761 m+ E" d4 \) i. _2 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i$ t; n" z; x% v$ H! Y. l2 a* `
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9 o L% d7 ^! v8 H i0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序：
1 z" G8 G( w- L0 Y p) e公仔箱論壇1. 先處理新鮮青豆、鮮蝦、急凍雞胸肉、新鮮香菇、包裝干貝絲、盒裝豆腐洗淨備用./ T, Z: @* K$ m5 P3 z. O0 M0 K5 L
2. 爆香蒜蓉起鍋待熱，以熱油煎豆腐至金黃色放入碟中備用.tvb now,tvbnow,bttvb, Z# H" B' h' q5 \
3. 放入青豆、鮮蝦、雞胸肉、香菇、干貝絲、放入鍋中爆炒，再放入調味料及預先煎好的豆腐塊燜煮縮汁勾薄欠起鍋.
* q' F" p1 Q& P# t- K" _8 V6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
r% Z$ y5 i. u6 k2 K櫻花XO醬 一定要在起鍋前放入，才能確保調出材料的新鮮及香脆口感.
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8 L9 k6 w9 {1 h6 C( j, M! b0 ?. F5.39.217.76上碟！
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發表於 2013-4-13 10:48 AM
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