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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


! `  K: i" |8 K) h* c' ?tvb now,tvbnow,bttvb最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

" J# V2 K4 ^5 P+ B4 y2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.767 B; r+ G6 g9 U3 L1 \

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅


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: {/ I/ U* l8 S/ b6 n! o% t0 l8 p$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅頭肉     20元(約330g)公仔箱論壇# i: w  L: C9 r7 z5 z. F8 z
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) ]- {) C' q$ N: U0 _豉油     1 茶匙
$ G& A2 U: x; G+ ]) q0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉    1/2 茶匙公仔箱論壇- @" c" Q1 e. O% }
      1/2茶匙
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4 d6 n  Q1 l4 i: i1 ^     1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r9 j. p3 ~' i$ c! a7 _4 u
胡椒     少許
! `2 N. E# G% Q! x" l' G" t9 _公仔箱論壇麥皮     1 湯匙4 v) S0 R6 u! ~3 I4 q* l. P

: @# p1 V+ s* I2 D0 O/ v公仔箱論壇甜豉油調味:
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豉油     1/2茶匙
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味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)! ~) Z; R/ G% `# H

5 q/ L$ d. \2 [- _4 g3 h/ i2 y* Q1 B製法:5.39.217.76; v( R. q5 P3 H7 u: c2 X
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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, ^9 t) Y3 O6 c9 K8 |tvb now,tvbnow,bttvb2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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2 f0 I6 z' k: I( t3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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1 K: M# D  y0 Y8 u) n公仔箱論壇4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱tvb now,tvbnow,bttvb; y; L3 a- J4 }: `8 m  y
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成/ N. m% H" ]0 q3 m/ w6 I  b

7 r5 U2 E. U3 `小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F9 R; m) l% v' N

) Z% S* R" m9 G! E+ P/ r6 @1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
1 m& d) O% ^% [# z2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味
* L* q8 |7 g! c3 b) T" e' S+ }( G+ \5.39.217.763) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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thank you
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