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[中式食譜] 海南雞飯 (附食譜)

本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x, N) d, j8 m5 U

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; P" ]" N. ]* l/ X" k5.39.217.76海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!5.39.217.76( X4 q+ w3 R' D  a( o

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( J- U! H6 N/ l% xtvb now,tvbnow,bttvb薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。5.39.217.76/ G3 j; T/ {; x6 X% |3 n; I! G0 R

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材料:
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" G6 D5 E: ^7 `- W% O5.39.217.76     1隻(約兩斤,即1kg)
) j/ @: D. Q; }2 |4 [薑(拍扁)       4厚塊4 k$ t2 J! `, @: |% C, [
蔥(切段)      5條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |9 D8 y+ ^" e8 `6 ]" w
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醃雞調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [4 Y  w+ \: _' C

$ D; S$ }( d' ]1 T, f$ Q9 Z公仔箱論壇花雕酒      4湯匙: o% ]8 t0 v: l
     2湯匙
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/ v. D) R, }, e+ D- ^薑蓉材料:
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薑       大姆指般大 x 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \3 c7 E7 b( n( f# w
蔥花     4條份5.39.217.762 ]: {7 w- B5 S- b( ]5 U6 |
橄欖油     4湯匙- W8 {# {# m  _( h- c
雞粉       2茶匙5.39.217.76, F+ T- M$ X5 M% b) F+ _
五香粉      1/2茶匙6 o+ W1 a% Z* c% S" |( o7 K9 J! E
     2茶匙: i, L; T3 P& g- T) |$ ]4 r0 u
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甜豉油材料:$ O/ e7 _9 i, n# C' t& n6 a
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老抽     1湯匙
$ N$ ~9 r/ t2 r8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽     1茶匙
; ~9 @' b6 G% a9 I& q/ {4 \# H& N公仔箱論壇味醂     2湯匙: g: F+ o  t; e; B' \. x
     1茶匙
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: n% r5 f6 y2 v5 f5 C  t, m公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \9 ]* S0 z% l/ ?9 A
雞飯材料:
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' v  x- R8 w5 U4 \& Z% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯     適量
$ I3 `* r% P$ c  q: e, atvb now,tvbnow,bttvb香葉(bay leave)     1片5.39.217.769 A; n* o5 L/ r1 C# y9 \* q
魚露      2茶匙
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製法:
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1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥7 Y: s- J: e' @, A- a


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2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J) `% ^$ r: ?" e8 }+ @9 h


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- G( [+ D$ D( U  W* U  z* o8 i0 T3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑
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3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開35件,詳細斬法按此看示範
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2 q* B; b; w9 s6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( L- i0 [0 V+ r$ W3 ]4 P$ X" k
4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法tvb now,tvbnow,bttvb; E# l# x! f: I) m  O, k
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5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味
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" i8 p& O# ^3 c' p6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦3 D: z8 P$ H: o5 S5 s$ e

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5 P$ p9 g) s+ M! u5 C; n! q  N公仔箱論壇1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了5.39.217.762 H6 V8 z* H2 W
2) 薑蓉太辣可加多一點糖. H3 |% F& j! \. _; ^. T
3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘公仔箱論壇" h( @* q  r4 _& h8 s8 n/ _1 u, \
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評分次數

tx..............
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睇落好似很容易,今晚试做,嚐嚐味道。
睇到流哂口水
看似不難做喎     ! d% _1 g+ L/ @1 _
tvb now,tvbnow,bttvb  A- o+ P" |/ q+ V- }$ D5 `2 ?
明日試嚟做下先    多謝晒   
好像不难做~~可以尝试下~~
很詳盡的介紹. 加上圖文並茂,值得一試.謝謝.
那个薑蓉辣椒都是台湾式的 !
5 A/ O! R5 a, S. e8 ~6 S/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新马的多数是用鸡饭辣椒和鸡酱...
" e/ ^" e% z- ltvb now,tvbnow,bttvb我的食谱是用西芹,姜和青葱...来煮鸡肉
; k/ x8 V# m, R5 K# S- b至于米就用鸡汤,香矛,老姜,蓝姜,班兰叶,大蒜,葱头来煲
0 |7 e5 J; s8 e5 b如果要香 正传统海南鸡饭的米有炒过才煲的 秘方在牛油会让饭更加香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |) x! _/ a7 \+ K
至于辣椒和鸡酱 商业秘技不能透露
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很詳盡的介紹.睇落好似很容易,多謝透露
我係日本試做過,但係1D都唔好味,可能係日本鷄,1D鷄味都無,唔似得香港D龍江雞,甘有鷄味,都係下次返香港幫下D海南雞,
謝謝分享!!無限感激!!
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
啲鷄去埋骨重正!
THANK YOU FOR SHARE
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  • yumiko123456

一流~~~
很美味的樣子!
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