7 r: I( ]( O, h/ u- [公仔箱論壇
/ G+ {) A$ H3 O2 U9 a8 S# C5.39.217.76材料% ?: [ ?8 Q1 ^( o" O
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙5.39.217.76( G4 N0 n7 }6 d8 R. Z0 A1 f
+ c4 x" a! G5 F8 t& I5.39.217.76 9 w4 C$ j0 V8 Y) ]0 H
5.39.217.76$ J& s8 M( M! d8 H8 `
做法
F, d2 {! {' A: K0 g& Y1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
, y* b f+ o$ Q8 G) i; |9 P5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |& s0 W8 k$ W) [
2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。5.39.217.768 b5 ^* v- @( [' ~8 n
$ @0 k8 v4 W. _. m( ~2 ^; B" m0 W7 V" t5.39.217.763.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。 2 {3 Y2 v/ s& K
% b/ \0 }/ S' {# W
 0 B( G/ s8 r e: d1 t
8 \! R7 \- X5 Q$ j6 r' B( z
 9 S- B! M- U4 q& G, P! G- N
|
發表於 2010-7-8 06:51 AM
| 
發表於 2013-7-18 05:25 AM
|