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材料
0 }! {; v5 H6 ]" _7 _: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙公仔箱論壇 r" I/ H }4 ?$ z7 o
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做法8 d8 a- y6 q X8 @) Y$ B
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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) \7 w& Y4 W5 Y: p2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。tvb now,tvbnow,bttvb: z! K$ G5 z+ J. ~- H
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3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。 tvb now,tvbnow,bttvb# }2 b! p+ f7 J; R% u
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