花生卤猪蹄tvb now,tvbnow,bttvb. I9 s0 e2 E5 x) E3 e9 h
材料：5.39.217.761 _+ |- Y" q! E
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。公仔箱論壇5 m& {5 a( {9 a. [: j6 R" j
做法：
( [; E$ f9 f2 z公仔箱論壇 1、将花生洗净，备用。
7 z8 z1 u# Q! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
# Z+ `4 b3 a) M3 Y" |0 ptvb now,tvbnow,bttvb 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
/ L: H. P9 y( F- Z7 ~0 w' d) itvb now,tvbnow,bttvb 4、最後加入适量的盐即可。/ E! ^1 R: X1 w! H. t# w
专家的叮咛：: f" z4 o, P. S" z6 q* v$ N
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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