人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 公仔箱論壇8 w. r8 p0 l' t5 |0 J5 a
# e0 [- U) k9 v' a. ]; g) v 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。; _, q7 s; ~ v: c+ H
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 1 N7 `+ O* f/ g# k6 L9 b4 h2 A4 z
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 7 F, j* `: @+ m) H& `
+ ^/ H* X" g+ G% g/ m) y% L5.39.217.76 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,: I9 c# X0 t" K& e
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 9 y) s( c3 k% B+ |3 q
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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0 e0 h0 X) Z" v' v5 F" s# q5.39.217.76 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
: m# P+ `3 ], K) D/ n. E( j8 @tvb now,tvbnow,bttvb這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 tvb now,tvbnow,bttvb! W* m! c6 v m- `
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; tvb now,tvbnow,bttvb" c* ?' Y/ X( i1 G2 X
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 5.39.217.76! A, o; }7 s7 P
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 5.39.217.760 G& K3 F! V, n1 `9 Y
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
$ U7 X9 A9 U3 c0 h) \* [2 [0 N% l5.39.217.76 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,/ \& I7 Z$ S [. I0 X% F5 b
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l9 H8 `$ _0 j) ~5 S, Z7 ]: k! H1 ?4 M" J
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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4 @3 y5 R) u/ l" s2 r 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,* P4 {: U8 J( K$ u% O! M
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 公仔箱論壇1 ^9 s) a1 `/ |! k
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、公仔箱論壇; _3 B" \ o% U a7 c3 Q. o; e, r
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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. T6 i9 D- T2 X$ P: A公仔箱論壇 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,tvb now,tvbnow,bttvb. ~( v9 E: \8 i7 H) s: _) W
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |