人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 h. p) k3 c: {6 c
4 n" [3 Y$ ?, X3 Q 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。+ s6 j& R9 j6 x% p; `2 P- y: I
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 * b0 H% M" [$ n6 G" i
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 7 d* e5 k% e; r) h
公仔箱論壇% d0 e& ] M1 j+ L$ F/ j0 s$ [
之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
7 E+ Z9 j/ O; x2 t1 m0 j4 Q" S5 y5 ^ 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
/ i5 t; \7 m7 L, n" I公仔箱論壇但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
) t& l( \8 J/ d2 x8 S$ G TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q0 O- j2 G; V/ O% Y7 O
儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 5.39.217.76 a9 |7 D! |7 l% f: Y5 p9 T- c
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
! G$ Z! i+ [. ~- E$ d, K/ D. j
6 w$ A4 H: `+ C# U 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; 9 \" @3 Q+ u% t, x9 g. g
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L# u8 w3 I' J) m* B# ^
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
3 K6 z7 }% b |5 x" f& M, I 公仔箱論壇# |* b7 m+ }6 x3 M
這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,& @) e1 a8 }: A5 b3 S) n
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
: f( T* h; \2 E 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 公仔箱論壇5 S# q# y: H5 b& g/ N+ a& N! N
2 }. A; J V! S 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,5.39.217.76- o, D3 }3 \* w8 D a8 J
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
* J3 R; @& M$ F公仔箱論壇
`) u' ~- |+ E5.39.217.76 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 , V3 W6 \; G1 h# i* x8 y: E/ E& A
3 W2 b' s2 o/ V- }5.39.217.76 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,5.39.217.76; v# a! Q. w# `- A T ]( C
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
1 G: [$ A+ M1 u4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ?; L5 e% ], A V* w5.39.217.76 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A9 t/ K+ q1 S4 a
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 tvb now,tvbnow,bttvb. p. t d- e0 ?. L
0 a! q# Y/ D- n. I* U( [0 x
我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
3 i+ h' B. \* c8 h' f; R0 T% m$ T4 T 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |