人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
: S) w$ V0 y+ g E公仔箱論壇 - M2 ]9 L# v/ H6 J; N/ @
偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
" T- ~& [. `0 P4 U公仔箱論壇 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
) j2 P& d- v; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
P Q! C0 c* K* c 公仔箱論壇' A ^0 ]) O" R0 D: N O7 L/ r
之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,5.39.217.766 ` a* _( b, x, O3 m
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
0 S: q3 _9 C9 b% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
3 w0 M3 R$ p# d/ `% k. b6 ] 5.39.217.760 X" K. i6 {1 g/ }9 V0 z4 l
儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 & O9 y4 \: k, U3 {
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
% T# S6 r1 N5 o C: X: Y; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
m8 z+ c7 O" q. X* n+ B, V e2 m公仔箱論壇 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; 5.39.217.76+ d5 ~' [& O2 Y/ e/ z
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 公仔箱論壇6 Z D! q# F( k, z5 S
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 ' `- f1 N* Q- D& D. d( p
% w$ B1 W/ w, g$ |; o& c
這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
, x e$ K' Y7 D7 }- R. {公仔箱論壇 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,公仔箱論壇9 f8 K6 T" h) g$ h& \; j
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 ' X6 G# v) F6 Y9 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^1 \. G; A- `/ ^. p* i
後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
* Q1 `! D" H" `5 c5 Ktvb now,tvbnow,bttvb 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
~( t. ~9 B/ x! Q( [+ Z6 ^7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 [, ~- q+ S( T' l, B公仔箱論壇 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
% o3 n) I7 l* o N) L. a& Q' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.767 v/ R [( H' c+ |/ f! @4 }
她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
5 w- V" Z0 K% l/ j7 qtvb now,tvbnow,bttvb 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [& L- F0 h0 i" X2 M; k
( x! ]' f4 C R" d
其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
- Z3 s/ F7 h5 o5 w. U$ E1 W6 { 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
$ g4 S" I' g% F$ \% X- Z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l3 o' _- h4 x
我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
' C5 F, y# k2 K3 e+ i% ptvb now,tvbnow,bttvb 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |