现代办公室人群最不健康的生活方式有哪些？新近一份汇集932例样本的“白领健康问卷”罗列了前10项。该调查的目的在于倡导树立健康的生活方式，改善现代办公人群的生活质量。9 @+ L+ h' [0 o3 F
# k. g! L3 L L$ ?. S2 s# C( G公仔箱論壇 极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。 公仔箱論壇7 u2 y+ M3 l8 _& C+ K1 m4 [3 h
# ]4 \! u6 _8 t+ c公仔箱論壇 有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。tvb now,tvbnow,bttvb1 u" N/ y* e+ ?. m2 f3 h' Y$ h
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缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。5.39.217.76/ {! I1 x& i9 B" n
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不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T' F* ?, e. j: {5 s h$ \
/ `, ^# u1 L4 |& u1 ]: d3 ]& itvb now,tvbnow,bttvb 与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \7 Z3 ]2 F9 W# F& L1 w& @
6 I$ x( B( j' e5 g$ G: k3 m 长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。公仔箱論壇8 f, S( R- j/ Q2 P) S
6 _$ N w7 b+ l5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。
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0 I# M9 L! ` o6 H 不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x5 u U+ b3 i0 c* N" E
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面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
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3 q* a- Y0 q8 S$ @! z" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-12-27 09:19 PM
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