返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 瓜仔肉炒蒼蠅頭


( z4 Q# V3 \+ M. Z( U! t/ B公仔箱論壇公仔箱論壇; H. H. k* I2 u4 m: m. d
# E" x4 R( h. h5 g/ `9 u

6 D7 K$ Z: C& H, Z/ ]公仔箱論壇【材  料】
+ n& O- N+ _+ M2 Y- f4 \- f5.39.217.76
; f: z) u/ Z6 i! e* ?+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 200公克9 f1 ]  n9 q+ b
tvb now,tvbnow,bttvb  N* v" }) [3 ]4 B
韭菜花 250公克' u) g' Y) b, X; F% v/ E
公仔箱論壇( J3 k( K2 L" a( N& o3 i. J6 ]
蒜頭 2粒5.39.217.768 H1 H! d% i# [" t9 f2 B" M

! O/ A5 F: T9 O+ ~% t- K5.39.217.76辣椒 1條
, U  o, Y$ ?: F  e# L% a9 }( q1 W/ w9 T公仔箱論壇
- k1 z/ X( N( X2 S2 d" W  ~+ l$ `9 p" F- s公仔箱論壇皮蛋 1粒tvb now,tvbnow,bttvb* Z8 ]/ N0 C, e. c
tvb now,tvbnow,bttvb7 |% {( ^& G6 r( }3 k' \5 p
【調 味 料】
( V- \" X& e0 P! p! q公仔箱論壇
7 L7 D( `: h7 a8 {" a5.39.217.76瓜仔肉 3大匙
1 ]8 @& h& ~) Z: q# w- a. y5 S; ]" d, T5 Q6 J3 ~7 f
米酒 1大匙) x) @* n0 J" ~5 E3 c

* ^, @% Q* t( E2 }1 p6 ltvb now,tvbnow,bttvb 少許
* |& R. {7 R3 N2 e  r: B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( w! r" E1 \2 _0 B4 e) C
白胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb. K8 x( r9 c6 Y3 s( G1 H+ t! `* Z
5.39.217.76; Q, z% y, q4 j! E, w+ K/ S. v0 B
【做  法】
# `7 \+ |+ r1 b+ @3 i9 `# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 i. |4 m* K. E; o. j1.將冷凍瓜仔肉解凍備用。
! l! G! l% P( A# ^# h6 q2.將韭菜花洗淨,再切成碎狀;蒜頭、辣椒都切片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c9 X& X- C" K$ D! V
3.再將皮蛋去殼,再將皮蛋切成碎狀備用。
* Z) M- N) P, m. \7 `tvb now,tvbnow,bttvb4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入豬絞肉用中火先爆香。1 W# r1 @# d" _) l
5.再加入作法2的所有材料一起爆香,最後再加入作法1、3與其餘調味料一起翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P8 L1 v, }# `  G
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表