在孩子咳嗽時，八種忌食！
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料tvb now,tvbnow,bttvb: i# X3 c. R1 g/ N% O" P
4 p) ]: u* F- E# K2 _/ Utvb now,tvbnow,bttvb中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @$ x# {# {1 @/ i/ [8 |
* r) p. F9 a# c& X1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。5.39.217.769 [5 S8 t' j& q6 q
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
4 X1 o7 l: `+ H! [, {3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。5.39.217.76& C: L4 a& O( }( P7 k
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- N1 q" i$ ]: ~$ y, P+ w; J二忌：油炸食物
* U% W# k. ^9 ?& B8 V# w$ ?( S中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。tvb now,tvbnow,bttvb0 C w1 y7 M* X! }
8 ~3 q2 d' c) e4 g1 q6 f7 Vtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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, G* c4 P' D2 ?, P$ Q! _9 Etvb now,tvbnow,bttvb如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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5 @6 L( @7 K+ E. U& {3 m( u; D8 L& `$ V5.39.217.76 三忌：魚腥類食品公仔箱論壇+ g! a( e' h4 w+ I
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。5.39.217.76) Z$ v' J) D, i, D& J" p
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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四忌：甜酸食物
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
$ v; c* p/ Q0 @0 \* Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U' p. J. I, U
小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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! h2 x4 P m! U n$ F+ Y, q5.39.217.76五忌：橘子
/ c7 g3 q# ]# Ztvb now,tvbnow,bttvb許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
. R$ M( k9 Q2 A; ], ?" ~; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 k3 u; q# p) f6 x% Q& B小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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' ~0 |" \3 n7 E2 Y2 P$ }8 }六忌：飲食過咸
0 y) w- Y5 D( j1 I E, utvb now,tvbnow,bttvb寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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i8 E- m* r2 _5 y C3 Z; |' ntvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。' L! Y+ h N& s' s- B3 \7 b
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0 c6 s/ Z7 ?4 N( ^+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌：瓜子、巧克力
7 c' f! m7 x6 y4 y! f& b8 a瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s. y/ Y! n/ ?; g% X
% S! Z1 E& P/ x( w& a小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。5.39.217.76: _+ K$ a+ a- t
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八忌：服用補品公仔箱論壇! f' Z" a. K& A4 I
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }0 z. E' u7 ]' H5 V% Q
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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