在孩子咳嗽時，八種忌食！tvb now,tvbnow,bttvb" g( S% w7 e- p$ g- I
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料5.39.217.76" K* `0 y6 C* I8 W) d' L
" U$ H2 H; M3 q/ h$ x$ k9 P3 U1 `中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M# {: M8 r: d# b4 t. _
E+ O+ K' s( i3 i8 I, h; P' K公仔箱論壇小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：' H3 \. s$ k8 Z
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
' i7 t1 N- T2 Y/ E$ R% D5 Z. J/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。 y: @; h- G) E0 z" M& {
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。1 x f+ g3 \- {# z0 w. e2 k! E
4 @3 F( c/ l2 O8 F h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F+ f: ]3 W+ Y- \" a
4 T+ i# _/ d a8 M8 `# g二忌：油炸食物3 C. \7 W0 h2 L; A
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E( `% I# |8 q. k3 E# d
: x. H, l; S& H5 Y: Ftvb now,tvbnow,bttvb小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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T I7 F; B/ N' w% K& r公仔箱論壇如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。公仔箱論壇- L# o# b1 a( Z! I& U0 y
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5 C- _: v1 } W) J6 t6 S 三忌：魚腥類食品
% `! ?7 u$ h0 P" x$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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& b3 K1 Z) d$ A6 @$ s/ E' [tvb now,tvbnow,bttvb小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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+ Z4 o- O$ k0 v* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* T" d1 G* h4 N- N& g
四忌：甜酸食物tvb now,tvbnow,bttvb) h' n3 s4 ^1 v) H' f
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。) o8 M3 G% k% F1 x% N
. c3 R) z- w6 |2 O8 J- Btvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！公仔箱論壇' b' N5 l$ B, w; z. ^
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+ ]* P7 X% l1 n% m$ g8 `2 M公仔箱論壇五忌：橘子
; q8 A2 D5 I8 c( G3 p- e9 x& Z5.39.217.76許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。5.39.217.76: k2 E# G; |5 t) A" a2 T
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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六忌：飲食過咸
7 Z' `* {( e. d$ _tvb now,tvbnow,bttvb寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。6 Z+ p; R" A% }, f% l
4 D$ l, b! O6 W' Y' M8 c1 u7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
- V: d M$ ]$ |( F" Q, s* B Y% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 W6 D" H6 ~* V( E) K. {& r5.39.217.76七忌：瓜子、巧克力& ?3 F8 o s% p$ N% c8 ]6 i# {
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。5.39.217.76. T: Y, h' N$ c2 v
E* N; t4 o1 c" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。( ]! a, b5 {& v
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八忌：服用補品
, ^7 y+ Q/ O' E不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。公仔箱論壇' H" D0 _5 K3 n' `; a: E' s
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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