在孩子咳嗽時，八種忌食！tvb now,tvbnow,bttvb" z3 x3 h) w1 E$ {1 e9 k4 G
; a A. m3 Z+ t5.39.217.76一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料公仔箱論壇1 [. r8 m1 k$ d
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中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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& @8 Z0 v- F/ E) y7 K8 K$ I1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m7 X0 h. p- e* F S: {% q V- M, D
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
$ j: Y7 _+ R" N2 G, n% ^( R3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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. R. E! h3 u! [/ a* \1 E二忌：油炸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B6 o9 s) j- K9 s% c7 ^2 z
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h, I% y' {% ?0 Y4 X: w9 C5 K
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。tvb now,tvbnow,bttvb' b& r- l- t9 m6 F" W
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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' Y* E5 U9 p u( K. M. `+ s# E2 c公仔箱論壇 三忌：魚腥類食品
) A" j* i6 E, y0 N2 u+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
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9 Z! E; d0 T0 U3 q6 m7 j小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
$ E/ c- M% j& Y g; F) |$ D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p g0 Q/ y4 S) [5 _6 l7 p2 g
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四忌：甜酸食物
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\' i# T$ I4 s, K& g5 t( E酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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* s+ G9 U6 |. a5.39.217.76小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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8 Z7 [2 K9 Q1 }; y6 p五忌：橘子
, e! v* V* c1 ~! U3 h) Ktvb now,tvbnow,bttvb許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。tvb now,tvbnow,bttvb8 C6 g% i$ ]2 ?5 @' A; l- t
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X6 x3 u8 c9 i2 @
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0 i7 o8 C z* P8 M, t; M: ]公仔箱論壇六忌：飲食過咸
( h# k$ M% y* D* Z1 I公仔箱論壇寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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, p8 M+ A! Y' A% {3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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0 ]2 l' u3 V7 B$ }) @* L8 ?0 O/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q5 C) }2 z; P- P' O2 W
七忌：瓜子、巧克力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \. m5 T9 o5 }( ~% M% r) ^+ Z
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。- ?! b v' b( J6 R
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a1 H0 {$ U4 o* d+ Z
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3 n" L* a7 o8 G" U1 P3 f八忌：服用補品
+ D* Y, i, U" V/ }6 btvb now,tvbnow,bttvb不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。# z( t v% E; \/ b# @# t
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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