在孩子咳嗽時，八種忌食！5.39.217.76+ F; Z7 L0 k& u3 W# K
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料公仔箱論壇* ]5 a: z: l' e4 J% J' a
% n D! J/ V9 I7 m/ c中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。9 {- Q" c( l# p% ~
" @5 S6 _5 C- r* c2 E+ Q/ |小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：
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4 ~7 h# X1 `, U, M2 u7 Y0 b公仔箱論壇1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
# P; R; w3 _1 a- N5.39.217.762、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。) S6 S2 ]; P' i1 h# h; z9 @$ N9 x
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。! N5 L" _; Y. [6 @8 O" R
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二忌：油炸食物( j/ K1 u3 j$ M; f
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K) N' p/ K# u2 ~) y4 O, j: l) @
9 w b; V$ M8 y$ p5.39.217.76小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。公仔箱論壇' g) |, u% e! V0 V
, ^$ d5 R3 F/ J7 m7 k4 [7 t( N# @tvb now,tvbnow,bttvb如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。tvb now,tvbnow,bttvb3 E* g7 e, c/ M( y
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三忌：魚腥類食品
! P5 H4 J6 I1 x/ u$ J* q咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。公仔箱論壇6 j& [/ H( w. n/ n( {
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小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
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四忌：甜酸食物tvb now,tvbnow,bttvb% f1 L6 B: H3 t1 d, O' v
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
: Z( u1 l& a% L2 w* J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u" x: I! Z( A m' f( y% x* |' o) K
小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q% v* }1 h* G, K$ b7 o
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五忌：橘子
: L' s$ y) C* T3 f4 e0 I) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O8 s1 E6 \/ G2 f. j7 Z
" |5 F; v! \1 b( e5.39.217.76小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！5.39.217.764 h$ B) Y" @4 ?' k* S
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4 b# P! X- t, Z6 s" p% U六忌：飲食過咸
5 w& A# e- ]( H3 i. N寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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0 k" a9 W# D1 K5.39.217.76小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。# W* u4 f( O* P# O; k
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七忌：瓜子、巧克力tvb now,tvbnow,bttvb0 R7 B7 J j, \ w& S6 R& n. o) A
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
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' c. M+ V _0 T7 D- M' p4 s: _" `tvb now,tvbnow,bttvb小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E6 l- X( ]4 G& i% i
, p2 c2 P9 O' _* N) W1 R9 E. A, `3 t6 A5 a( e) ]( A" t
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八忌：服用補品
& P7 o" I! B/ ]+ ?0 O7 i不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。+ e& T9 C* X% d' i" Y' l! x
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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