材料:
$ ]$ \" h7 C/ Q公仔箱論壇梅花肉600克
( _' p2 p& F0 h9 ]$ l% j( E+ x5 C巴西里30克
9 p [0 O" O3 o% o/ Atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥半個5.39.217.76, {- a4 H; P2 }4 c
黃椒紅椒各100克
7 a& b1 q' F, p' d u" H' ?5.39.217.76調味料:
+ }8 I5 s+ A/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半大匙5.39.217.760 j- ^8 N' ]# i; a! `% S1 l3 w' j
咖哩粉2大匙5.39.217.76 v, r$ T9 F( k" h; S3 J
蜂蜜1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 o) t, E' E, D* c* C$ q( I
原味優格300cc
* s6 d3 e( z2 P: F公仔箱論壇
( {+ A4 p$ { b, ~2 h {/ S2 O5.39.217.76做法:
: k/ W: O V# o% l5 ftvb now,tvbnow,bttvb1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
/ O' P/ ^1 h j) |+ y5.39.217.762.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |