材料:tvb now,tvbnow,bttvb% \% }6 D, P [) r5 O& k7 O4 i- i
梅花肉600克
9 ^% j: V3 S' g) [( Btvb now,tvbnow,bttvb巴西里30克公仔箱論壇# e; o8 l8 V$ Q+ D# l
洋蔥半個tvb now,tvbnow,bttvb h: q" `3 M% i( H
黃椒紅椒各100克公仔箱論壇5 p3 ?2 `" c2 L1 `) a
調味料:9 T' }- `- i* H' ]: _
鹽半大匙
0 m+ z; I0 F* O/ U8 H4 n9 z4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o* ]% F G0 @+ n$ k' t
蜂蜜1大匙7 m4 I& F; F. P( z3 y/ H e
原味優格300cc8 D3 }; W R8 T4 G; [
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做法:
( V! @; F" Y6 Otvb now,tvbnow,bttvb1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F' y; G7 j6 m! u. f/ f
2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |