材料
2 {! K( V$ [0 ]公仔箱論壇 墨魚（洗淨） 1條
* z4 ^- H+ w# p0 I! x6 V# U# B 香茅（切段） 1條
6 R. a8 [8 U1 a) [5.39.217.76 白胡椒 1湯匙公仔箱論壇: O( u* S) n, @- [7 \
月桂葉 2塊公仔箱論壇. G7 d, A/ N% c
鹽 2湯匙
# V, }# y) u7 O, C+ G; h 白酒 100毫升5.39.217.769 b% C- P* t g8 M
清水 500毫升
, G; [2 H7 L& I |! \# G6 E/ ~" Z4 N5.39.217.76 羅勒葉（切絲） 適量
, [8 Z7 N$ i n. |# P% x k 紅椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb) X+ S" w u6 D% [4 [0 B
橄欖油 適量
7 m0 f: k: V, ?, s; { f5.39.217.76
! L8 s* [7 C5 ?9 o7 E1 H. B9 C. U公仔箱論壇8 P$ i' U' @3 D
做法5.39.217.76- [4 {: v( Y. F# E/ }3 O2 g) A
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。公仔箱論壇, r' Z( k( Z; l+ m
3 S* g. _- R! M, G 2. 加入墨魚煮沸。2 e S f2 W" A8 N5 O5 N k
+ H) |" u3 N5 P0 o公仔箱論壇 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
- ]4 ~9 H3 m+ F3 A$ E$ F+ k6 r7 b5.39.217.76
i! o; j# T% {+ \ 4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。
# X$ M; D+ h4 ]- E5 X& G+ y6 ztvb now,tvbnow,bttvb
' d. C$ k+ x. g1 Y# o 5. 取出墨魚，切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A! n) p: i" c, x8 ]" w0 f
公仔箱論壇4 }8 ]! e4 W. {' @5 F {
6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?. x4 P0 N4 x5 L" Z: c+ O- b
|
發表於 2013-6-29 01:28 PM
| 
發表於 2013-7-5 03:09 AM
| 