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# ]/ t+ B% g& Z! w材料：
' y3 s8 P" V2 h, L公仔箱論壇雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，+ f" s2 a" N, D4 R% O7 A& H
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甜紅椒 2 個 [切粒]，. D) D) B$ W! _ m: {
Q; R/ A; x$ A, @: C, U蒜蓉 1 湯匙，
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# |8 r1 B0 ?1 k( R蔥粒 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p4 l0 h# Z- G% I
/ v' [ Y, L+ j7 ^8 c公仔箱論壇製法：公仔箱論壇9 \' v+ U4 [1 O% x& q
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 X7 B% J. k2 {! x) W$ G) Y
5.39.217.766 |8 n* x) n0 i2 ?; Z
2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
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2 i6 n; d; b, [# z公仔箱論壇3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。1 N2 U$ |+ T0 T8 H3 @, i' x
3 e6 e" p( H' U1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：
7 f5 n d5 z" j& |% J* V/ F醃料：
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4 d( D* V5 n5 m% N5 ^- c# X) }2 Otvb now,tvbnow,bttvb特級蠔油 1 湯匙，5.39.217.764 J3 |, G/ S6 s# e
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粟粉 1/2 茶匙，# t) R! F: s2 d+ n
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油 1/2 茶匙
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+ w5 |0 L. ]# @ d! n- a+ _& K芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb- M) |( B7 g: S$ h/ z v; u2 a. v
# K% H' f6 S. N6 c/ W0 X5.39.217.76豆瓣醬 2 湯匙，
" O# ^' S- H F: z3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e7 f& Z0 s; c @
調味白醋 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- H" w, x+ F* R7 b
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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