0 ~4 e# e/ h* o+ ]3 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f6 t5 f9 A2 c/ V3 z
材料：* G" z4 E, m) p" I( v* f
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，# M. A: F% C# L* D; v6 Y$ H) i$ {
5.39.217.76! B+ x) W3 e7 u* J
甜紅椒 2 個 [切粒]，
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蒜蓉 1 湯匙，; E( Y- M; k' C- i4 w
& O$ Y6 G3 s$ M* g& G$ R% }6 \tvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 裝飾用公仔箱論壇* l5 S; R5 X8 j
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製法：公仔箱論壇2 C9 B+ {' @' b2 B$ @
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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* I% v8 M3 S, A- T# G9 u' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。5 d J" o5 O, u8 h' f3 s/ k
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3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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調味：
6 ~$ S7 ^1 X y* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
& P& N* @4 f4 I6 N mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B- B6 p# L$ j @' @1 M
特級蠔油 1 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb0 O) m/ x+ ]( F+ R- }( {8 z
! |, |* {& E+ B2 J粟粉 1/2 茶匙，
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油 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% O+ i0 U& p, U3 g; R6 ^$ o" I
- S4 H+ j' k$ U, H芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb+ f& d/ W5 U, T7 u
" G0 l) S8 J5 V豆瓣醬 2 湯匙，公仔箱論壇- ^0 N& c2 M& l) V; e5 z
6 V$ R v7 s1 t- ]5.39.217.76調味白醋 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S& l; H& J' [$ z7 d% x% [4 j
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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