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【材 料】
; e8 n3 ?. z; p4 D9 Y3 [* W公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r: B1 v! f2 p S w8 C
牛蒡1支公仔箱論壇$ ?( w' b& B3 z3 N
 5.39.217.76& m; W. ~4 r# w* Z( ^9 t
馬鈴薯1粒tvb now,tvbnow,bttvb0 w L' r! X9 X! Y
9 N3 t2 `3 L7 ~+ J. h" I白蘿蔔1條
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0 E4 U6 W$ x6 u; k$ J5.39.217.76紅蘿1條, p) @2 N6 g3 p( u
5.39.217.767 K% W/ [6 L: Y+ I
山藥1條
7 o' L4 h. C' K) `( M5.39.217.765.39.217.76 g6 X, u& ~; u3 i! m: x, W: s
黃豆芽300公克公仔箱論壇8 m+ s3 G; p x
4 C: N1 O( P+ Z+ ?9 n8 ^: Q公仔箱論壇海帶結110公克
& `& w6 A, M; L+ B3 i3 A3 \& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; l- x1 Z* s+ q, Q% \5 Y
菱角75公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A6 ?) n( ^1 T! T& T
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三角豆6個公仔箱論壇& [3 w; O8 B; O; q# M) _4 e
) f8 o; s4 u, \. @0 J5 Ltvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B* u6 \# f$ K+ R
0 [. ^' E/ Z- s% J5 Z綠花椰菜1粒7 ~, V$ ^5 j8 D5 I- M
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【調 味 料】
* x% r) N% R# F7 s# @3 W& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V* q6 U& I0 N1 ]* j* Q
素高湯6杯5.39.217.76, a1 t8 K" i: [' a+ X ^
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鹽1茶匙5.39.217.76* O, a3 ^1 ?. r- G" n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A9 G# x9 ~* o5 W. w" U
【做 法】
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( |% f- H+ M m& {' I6 |. y: w3 l5 `公仔箱論壇1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
! s( K- T8 W! V- j5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X. H! y& R! ?+ x8 ^% u5 h; A
2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。3 e+ ~6 `4 M _+ d( n
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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