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【材 料】
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4 G2 ~8 `/ R7 i0 t6 j5.39.217.76牛蒡1支
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馬鈴薯1粒
3 _, [" {' k d& b* S1 U5.39.217.76, n* l1 H" p4 h7 T- e
白蘿蔔1條
' n) p' a' v/ D3 [! H- J) D公仔箱論壇公仔箱論壇6 I* ~8 f9 T: D+ }7 l8 x
紅蘿1條
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* @! Z7 k& c6 b$ A1 c& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥1條
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( ^) U& G1 t! B- J% L- V; a' rtvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽300公克
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- E# L# _3 ^; w/ H9 _: z% q- }/ h Z5.39.217.76海帶結110公克公仔箱論壇4 L+ ?4 f' @, ~' U
公仔箱論壇" h E7 f& \" w1 a+ J. @2 I
菱角75公克5.39.217.76 T) i6 j6 o& q$ W0 \( ?
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三角豆6個
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鮮香菇3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _& z9 o' a' K& [
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綠花椰菜1粒
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! n$ C$ ~' G" r" U* \* {5.39.217.76【調 味 料】0 K) f) R! Q" |4 [$ V( I
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素高湯6杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |/ a) M/ r: c8 m
* B+ k! @$ u6 Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙! o* @+ X7 d0 C2 {
3 x1 M' r0 ?, k1 e2 |$ h5.39.217.76【做 法】
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb, z; |+ v2 J6 r8 }4 F2 U: J# w5 m
1 ]4 \0 M5 \6 j0 t+ v$ ]公仔箱論壇3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C$ l. _" A! X8 z: g
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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