材料
9 |9 w+ r8 S$ b: g+ n3 c, A/ D& J( Ctvb now,tvbnow,bttvb五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙
1 _ P) }1 l/ }. p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \4 r% }, f8 A( y. [2 v! _
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S4 Y( z1 W7 `6 ?4 Z
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙& u8 G0 t/ f4 J! e6 _' F0 P) W" |# N
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1 h/ n0 A5 Y$ d- ~* ~5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K) a7 N7 q; ^0 {% _8 }. K2 N
1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。5.39.217.76. N, [% |" I `0 W
: G3 o! q. V, Q1 p2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。# W5 u* I! {0 x/ a2 u- K7 \
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3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。
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5 W( D! W% K9 s/ N: Z, i. Etvb now,tvbnow,bttvb挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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