花生卤猪蹄tvb now,tvbnow,bttvb, v& \$ S* e5 Q
材料：5.39.217.76, r1 g; _. v8 {* k" b
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。8 Z& W5 \1 x7 [0 s' `2 K/ r, _+ a
做法：
6 O4 k* T" H" n% Q 1、将花生洗净，备用。
{: A& W4 K0 X2 T0 X4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G' i( m7 \0 q |4 b) d- E
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。公仔箱論壇8 \3 `- H/ h2 P3 H x3 c5 p
4、最後加入适量的盐即可。
. t; o2 w% f9 s6 \5.39.217.76 专家的叮咛：5.39.217.769 G- ?, E/ }/ g- a
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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