在孩子咳嗽時，八種忌食！
# ^0 B S) }3 f! L7 v! `2 A. r2 j% `9 q5.39.217.76
* H+ e6 M: K( y: K7 }一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
8 |5 z+ A! B" r# M3 y6 b5.39.217.764 ]- d& B' D0 |& u, C- t
中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。公仔箱論壇, H0 d" {: ^- ]8 s. D& Z: R
tvb now,tvbnow,bttvb2 ?! @; W' L8 n ], M' y
小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：5 j1 i5 E- i( P$ v/ a
2 i' E* x# }: \4 ptvb now,tvbnow,bttvb1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
, A& X m4 L, S; U2 ~. D7 F+ v2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
& p. x$ }" |4 r0 Q. p5.39.217.763、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
1 v# O4 x( X7 }9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B; m+ A- ]! Q5 t/ s- R4 e' f
# I7 R' W0 [1 @! E
+ p R3 X' G4 X+ e# s8 F$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌：油炸食物
* s) \. a, L1 a# ~2 h2 u5.39.217.76中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
8 p. s# {- [0 P$ P+ c0 X1 q. |公仔箱論壇1 `" S t7 G0 H& `
小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。公仔箱論壇# g- p* {& |( T- }7 ]3 T
9 N+ }% h! q% t, P2 j' w/ J如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
* G \! D* P* ~ p1 X" S1 T( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L8 E1 ^9 w$ i. G) \ K$ w2 |+ e5 b" s* o/ P. i# O4 w
 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y! f" @9 B7 D
. W+ M q. \# |- j 三忌：魚腥類食品
: }6 x$ V% z$ o5 {1 A公仔箱論壇咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。7 p2 |/ J# ~. h( F. l, B( p. X$ {
9 r: e/ f0 B0 G
小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M* I* ~- b6 \
5.39.217.76, A. R& ]! |$ _) A& Q
5.39.217.76/ d# z* K: g& l/ ?
四忌：甜酸食物
l/ R" O V, T+ K( T9 j% t( F) W
) L0 Y ^( D0 z. _" ]酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。5.39.217.76* \, P' A4 Y5 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w7 [' s6 E1 `9 j3 f" }1 ^
小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
7 R( r' d/ I5 {! D Z; |/ I" B公仔箱論壇
8 u! s3 R) |- f/ ~) P; S7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 @$ X5 P9 k) {: \, s2 K$ l( W% p公仔箱論壇
2 s1 K2 W2 s# B, L1 c' d五忌：橘子5.39.217.764 _) M( m* F" w$ P% x
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
, j% w5 n4 P+ r- E
3 a' G V" P+ E! r; k9 q) Z+ q1 S小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！+ ?+ i5 \. y3 b4 A( u
! v- {. @( J j; m
" {$ X3 |8 I) d R9 d' Q3 d
# T) N; i! r" ^# Z. b5 ?1 E2 Q$ Z公仔箱論壇六忌：飲食過咸tvb now,tvbnow,bttvb3 }8 L/ q7 R% K9 h5 K. {
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。( |1 S" D# S- s# x9 I! t, M7 i+ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U5 \) V+ {6 a* `" N
小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
7 m" g7 ?6 Q' ^. g% J. C
' b6 N. ^! r2 l" l' s2 b. ]5.39.217.76公仔箱論壇5 G7 B5 J+ m) T' |6 j7 w0 Q1 e
 2 a; n" _- c! J4 m% z. x" X
$ p8 L/ e: V4 ~ U# o" B7 M
七忌：瓜子、巧克力
' @; q+ T% e. {8 G! v6 [8 u5.39.217.76瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
( b% @4 g, P6 P) k+ m5.39.217.765.39.217.761 C/ e. H5 R2 W8 S0 V, J
小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。$ P* R; ]3 B! t0 I) m7 s
% c: d# _, K p# c8 Q5 E
# b- r6 i6 m9 S8 E4 o 5.39.217.765 g: b' t; @+ C! r5 ?+ N8 Q& v: i
八忌：服用補品tvb now,tvbnow,bttvb% h; p( g2 u5 v, O! G" |) Q0 ]
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
3 m, K8 C& w; Y- c, V |
發表於 2020-6-5 05:51 AM
| 