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[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\4 M1 s0 L. E0 W% b
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材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb; v4 x6 |9 ]/ q! u  o
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, H  L/ i" C7 v  ]! D& m6 i<li>川貝母1錢
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<li>雪梨2個公仔箱論壇. M# c% z1 I- w& O9 w! j
<li>陳皮1塊
6 G+ Y& M7 L: X1 H6 x( Htvb now,tvbnow,bttvb<li>冰糖適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?/ s8 ^6 x  S( ^6 l! a& {
<li>水適量
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製法:
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<ol>5.39.217.76" @8 s' d. F  d/ c
<li>將川貝、百合洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb  {& }/ H3 r3 _; K
<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。5.39.217.76. l8 P! N# Y- V3 ]
<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^  i8 s: A! e
<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。
  I  e. R  `2 h8 v公仔箱論壇<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
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