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梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。2 f9 q% C u. @$ u& R
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
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5 A! c+ K* b6 e公仔箱論壇研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
0 e, w! ]# `0 K% ^7 I7 `/ q8 l3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {( K6 x J# I0 U' Atvb now,tvbnow,bttvb結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。公仔箱論壇+ H9 L3 j' E) W& s+ M1 f
2 K" B% h# D; I5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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6 j. k) m( d, I4 m# S/ x( s8 I1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。* c, Z" j. \# j: O, D
0 Z: ]4 o; `: Y8 _1 _4 n; N: x5.39.217.76梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。- C2 t3 y; d! G$ ?
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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