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梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。6 Q7 e" u/ R$ t* \7 I. O! A& s
& h+ C: H: l+ a$ V1 b經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
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, }/ z3 D6 }& i' L0 P6 ?研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G$ J2 b& g. k; c' l
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A" t$ ~. @, z; E5 D/ ~
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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, T( R- F# ~& M1 a, w公仔箱論壇風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。9 U/ f! P+ z b" }1 _% X
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。tvb now,tvbnow,bttvb& F3 C9 {% B Q4 `. f' o
" ~) a9 L5 \9 @tvb now,tvbnow,bttvb梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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