9 Y. ~; X( G( W' N# U公仔箱論壇梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。4 f' P+ b3 I9 `1 {+ }+ H2 ~
! n, }& a$ Y6 E& K5.39.217.76經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。2 I+ z, B: X8 D9 }
+ ]2 x/ s1 N# M! ]$ @& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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# T8 h' C1 g o) R- n結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。9 p; W; p0 j3 }% T
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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3 M4 P3 n V9 b% ~風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。
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% q n/ W5 I7 K2 h) `+ ^( atvb now,tvbnow,bttvb梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。公仔箱論壇3 j, M# h8 n$ `3 z
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。4 z# O9 p6 }# K4 y4 @ Q
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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