1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法
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" B4 A; R$ s& ~! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.不要忽略臼齒部位公仔箱論壇1 k I% u$ O6 J' l/ |" a
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3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束
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7 f2 d& {# b( p( _1 U% N9 u2 h; Ftvb now,tvbnow,bttvb 4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質5.39.217.76* r! l6 x5 I7 B/ W7 V1 R" n
) C( c% Y" T ]5.39.217.76 5.以握筆方式握牙刷較正確 G0 Y$ A! x1 W- @, j$ h/ n
, Y; q9 s6 ]! S0 r1 T/ p5.39.217.76 6.使用牙線，可刮除齒垢
v# p1 L# ]* ^3 g5 |% C, H5.39.217.765.39.217.76) f0 n4 p8 Z2 }2 X6 h8 ~% i4 `
7.使用含有氟化物的牙膏
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8 ?) {& J) o: ] 8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l0 {0 J( o" t+ I7 I& ^* T+ k9 L
/ m, J* B: x( D! m9 _& O公仔箱論壇 9.用清水刷牙也可去除牙垢5.39.217.76' Y" }: @& t! |; N
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10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢公仔箱論壇# G& L7 |7 u' U; C1 T
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11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水5.39.217.768 {+ A! \' }- C
) n0 Y% R6 s! c! V; S4 j" _5 I$ u5.39.217.76 12.使用沖牙器
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13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好
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/ w% o% t! N& A$ e2 g% p 14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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