在孩子咳嗽時，八種忌食！5.39.217.763 ~% y7 {) _! Y( x: l
% G" L+ n4 ^( S) G一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
9 ^. b4 Q+ g! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ g6 h* J" G7 j9 r8 N8 G
中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。' \4 H# _/ E% G$ X8 ` g+ ] M
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小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r: _0 T9 T% U; t& M
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1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
* J+ \4 B0 p- M( @9 n c- _% i" ztvb now,tvbnow,bttvb2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
) ~, g- X: X2 {& \3 B3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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/ f1 x- R. h8 z4 f3 M) [1 Q- o) n5.39.217.76二忌：油炸食物
& }5 i, c6 \' V2 F4 {+ Q中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。+ W, R; w) e( H# n3 u% x0 m& L
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
& O1 } f; I i7 U! D( L/ @ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y! q; p9 \+ F! {3 w公仔箱論壇如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。
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三忌：魚腥類食品/ C/ f$ H- S- @6 m) I: ^
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。公仔箱論壇4 q `5 \+ r* O) O: m! Z. }
( {0 g7 r6 d& ]+ m5.39.217.76小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。 y/ V- `$ F8 [+ e5 q5 x
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四忌：甜酸食物
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7 F r: W n: s酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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) H, R' W7 t: Z8 J7 ~' Xtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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6 d& R2 S5 J3 S/ G) S7 R五忌：橘子: W4 A# I4 J2 u `2 E) X
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。公仔箱論壇 s L# h! x) M R
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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9 j1 m8 s) a- D9 x7 Z1 e5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z5 e3 Y! S( u' v9 ~, p. k
六忌：飲食過咸
2 h: w5 L& Q8 _% c8 W公仔箱論壇寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。( J1 k7 M' r- S9 `1 A
# P0 z' O7 c, m% p# h5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
8 \! ?" F3 \* Z; t5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76" I3 Q1 t# o6 j
! e* |4 {6 @' F% x0 k8 i9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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七忌：瓜子、巧克力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A8 o0 n1 h5 Q7 a
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。, P8 { ^" U: I/ l) k
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。: W, C, x/ L4 A4 o/ G2 z# c. c6 c) O
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& S" Y+ n" E ?8 S: ~tvb now,tvbnow,bttvb八忌：服用補品, s/ m2 K2 p5 T0 |( b a: m8 X
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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