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[冷知識分享] 自我治療打嗝 (打 c 抑)

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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup),它是個很常見的毛病,但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀,所以如打嗝情況嚴重,必須找醫生做做檢查,而停止打嗝的方法也有很多,詳見以下介紹。tvb now,tvbnow,bttvb# t4 ^" B6 Q- z
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣,同時吸氣期聲門關閉,兩條聲帶中的裂隙驟然收窄,而發出一種間斷而短促的聲音,位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射,部分受中樞神經影響,是種常見的臨床症狀。
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後,或吸入空氣(如邊吃飯邊說話)、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝,大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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8 N# x; _1 z: }9 R1 n3 R4 B【自我治療小妙方】
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" f- h1 X, {6 N公仔箱論壇1.乾吃一匙糖公仔箱論壇' E' h, G, A( G
2.彎身喝水/ e6 M( y# x3 D7 s2 E. d. W6 G4 z
3.憋氣或吐氣
  W( W. Q/ B: L3 o8 ]! U公仔箱論壇4.吃飯時不說話可避免打嗝
6 o# v5 i2 `9 ]! O5.憋氣喝水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G6 U6 I8 d+ n- g2 t
6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用?)=.=
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5 d4 J, V  M2 ?7 V1 Ktvb now,tvbnow,bttvb8.咀嚼並吞嚥乾麵包5.39.217.76+ O0 Z- `6 N/ [; v- y5 j
9.雙手抱膝壓胸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J& z2 w% Q- J' n$ n
10.用水嗽喉嚨2 e$ \6 B& x% W1 i0 w1 {
11.吸吮碎冰塊
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6 r& v2 b) i; r0 L4 ^【平常偶爾打嗝】
5 s. {4 q6 N9 b+ S9 b5 R$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以用力深呼吸幾口;或屏住閉氣十幾、數十秒鐘;或者彎腰、抬頭、伸脖子,喝下一大杯水都可以止住打嗝,按內關穴(手腕第一腕橫紋後三指符,手臂中央兩筋之間)也有一定效果。但如果是連續的、經常的,而且很難自行消失的打嗝,就要注意是否為疾病所引起。
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一口喝完一大杯水也有效
好帖好帖 有用吖
我自己發現的。。。通常我系深深吸一口氣﹐再閉氣數秒﹐再呼氣。重複幾次就無事。
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評分次數

  • wwinglin

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