blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
+ F; S% [2 X8 i( X2 [7 e  I) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \: K7 ?: k$ |
這點挺難做到的我想...% v$ H/ a$ O) J( z
都睡不著了...公仔箱論壇. S: H7 }7 @# w1 _
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
" c7 k7 l8 i6 h& l5.39.217.76參考~參考~~
2 X' ~( G- z1 `; Mtvb now,tvbnow,bttvb謝謝

godknows29

thanks!!
5 K$ _) r: \0 N% K5.39.217.762 U0 b2 l$ O. Q0 b: ]2 p2 i
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 $ C& }# A5 I8 i% p8 P1 \8 @6 k% A
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
- ?( Z. @7 J+ f% u! e
) p. T7 Q; i. T+ F* q5.39.217.76保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
2 V& [6 y  |* y+ R' G- i真的辛苦你咯。。