既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。5.39.217.76# `" F4 _4 \; R* v" s7 E1 O5 A
: ]5 m \3 y' r4 b: J★☆蜂蜜水——>酒后头痛tvb now,tvbnow,bttvb6 a$ {0 |; F8 H' U) l
. G$ u" u# }# h+ E' q9 K喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。5.39.217.76( F, r+ }4 N) h. n1 p( ~# d/ A
- i2 P9 A! A* H* G/ }★☆西红柿汁——>酒后头晕
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* K8 K7 k! D) K" |- X. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。$ H9 Y1 Y# V. q
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心' \! v; E! M' ?( b; o. n
; V3 I; M( V! B+ q$ |- V公仔箱論壇新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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" S/ Y5 D. T1 l5 G, G& z( ?# Y★☆西瓜汁——>酒后全身发热5.39.217.76) C/ s/ j2 _/ n" P
5 y ?. {% d; c5.39.217.76西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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★☆柚子——>酒后口气tvb now,tvbnow,bttvb8 n* n8 i6 J Z8 d3 G: b# j0 X
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。5 E8 @+ X* G6 N% q( g( v0 E
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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. D5 w5 L; z' n公仔箱論壇酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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1 e2 C$ Y$ [/ a" P. H d/ k/ R★☆酸奶——>酒后烦躁公仔箱論壇) S9 p2 x; _' L6 }9 m: i$ d
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。5.39.217.760 H/ T: A' p9 x+ ?& a) q
! S+ K+ C& V! L★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷5.39.217.760 W6 ]( C4 u7 ]. T+ j9 f
, C* r! F& j1 O! H2 T; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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. R2 h) D# F$ i }$ V8 j0 J1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆橄榄——>酒后厌食 N$ J) Q, O4 a9 F3 r; W
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。tvb now,tvbnow,bttvb- u; o- j/ o# B: Z# ~
' e7 T" v% L' d8 [# q7 j8 Q2 f公仔箱論壇都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——5.39.217.763 Y- N) |; M6 |3 i' A# _1 t3 p# b
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PS:酒后忌饮茶公仔箱論壇. x1 V$ s4 w6 V$ n2 H
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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發表於 2008-10-8 09:20 PM
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