[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

huichi0426

....愛喝飲料不喝水，當心身體出狀況！一名女高中生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，長期下來竟然血尿，就醫後才知道，原來是因為水分攝取太少；泌尿科醫師表示，碳酸飲料含有納離子，刺激腎臟回收過多水分，導致排尿減少，加上水喝不夠，就容易導致尿道發炎。! T7 `& d! e9 h* J6 P+ @# Z
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夏天消暑，來罐冰涼涼的「碳酸飲料」，當心喝多了血尿上身！一名高中女學生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，沒想到長期下來，出現血尿症狀，就醫後才知道原來是水份攝取太少，導致尿道感染。
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# ~5 Q4 j/ R/ V8 \: I3 K5.39.217.76書田診所泌尿科醫師林儒廷：「可樂它也許產生一些尿量，可是它有一些額外的成分，會增加腎臟的負擔，只要是膀胱有發炎，都會有血尿。」
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+ y3 v7 Z( X7 Y6 n% ?; [醫師表示，可樂雖然也有水分，但屬於碳酸飲料，成分會刺激腎臟，回收過多水分，導致排尿減少，就容易尿道發炎，美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷：「水就是純水呀，它很快就變成尿液，可以讓泌尿系統產生足夠的尿液，可以把裡面的細菌帶走。」
* y$ j# S! q, i! b' u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E3 z: A- K, l# p1 _9 A- e

# p9 I+ `" H" F+ q公仔箱論壇把可樂當水灌，不只得當心尿道感染，碳酸飲料的高糖分，喝多了還會變胖，醫師表示，其實喝飲料並不會造成尿道感染，重點在於「喝水量」，偶爾解饞沒關係，但基於健康立場，每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。

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我個人非常能理解9 h6 B; J9 F, O& R7 \8 j. C5 ?
因為覺得水不好喝阿
% |1 n. d! E, C. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳酸飲料或是任何飲料
* w) o: f$ V. m4 b8 @6 B5 t公仔箱論壇有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺
. o: h- X2 L' @& G3 t) ^公仔箱論壇我也是從小就不愛喝水
% ?* n. u, r/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的5.39.217.76. b" n* j4 ?4 G8 [" G, Y
但我也能理解真的飲料喝多了
0 Z' ]1 m# G6 p; Y" e公仔箱論壇真的對腎臟會造成負荷
0 j6 M. J. l4 O; _# c- U/ _& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿真的會減少8 W" c3 m6 a/ I( J
所以出社會後我開始強迫自己多喝水
! M3 z8 F' K1 O) m8 G公仔箱論壇雖然還是討厭5.39.217.766 L$ O& d( ~0 ?1 l
但是習慣變自然
) L- o5 v# i, }5 z: m) \( K我現在每天非常習慣的喝水( H! m3 I  @! o9 o. `3 I7 D7 I
為了健康找想TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V5 L9 u9 ?" F2 n- `8 V
但喝水也不能喝過量
4 U6 U1 A) b1 X0 i/ `5.39.217.76不然會水中毒