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[中式食譜] 沙茶孜然烤牛肉


6 y$ q" ~8 B6 m& Dtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
4 @' {& }9 W- P; K4 C) d  kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Q; j$ B2 W, D無骨牛小排 200公克公仔箱論壇% l6 h) B& Y7 Y4 V5 H7 e
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洋菇3朵
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紅甜椒3片( T! q0 `. M5 V9 m8 G" Y8 z
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黃甜椒 3片
- A0 H2 ^7 F& P9 ]" O7 i0 r& _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b6 E3 I2 R: C! g
烤醬:
2 r1 h& D9 Y( B, U6 }/ x; _  e; _牛頭牌燒烤醬 3大匙5.39.217.765 j# d5 b. v+ f, m$ v; T) t

5 i7 P. g" |$ _5 o5.39.217.76孜然粉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 H& J# f# d" y  K% u
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米酒 1大匙7 w& K- e! p7 J2 c
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【做  法】
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+ y! F5 t. R" B/ e9 q* _1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
- [- A, y# }9 B; y公仔箱論壇2.將作法1材料間隔串成串備用。
( Q: d+ h: L- ?7 q- u/ _7 R5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
+ G2 ?  f& c4 F* E, x; C( h5.39.217.764.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
0 A. ~1 U6 M: k1 h& d0 y/ S& Z' R公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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