材料：(4人份)
: A* @$ w4 ^7 B4 Z: |# E2 Q牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
9 S5 G" M8 Q* a( u: g& ?% Ntvb now,tvbnow,bttvb甜青椒 1/2 個 [切絲]
3 i7 I3 d. u! W9 @* Z: ]+ q& U甜紅椒 1/2 個[切絲] ! w* b. N/ w5 q% s0 i; F( n
洋蔥 1/2 個 [切絲]
( b, k+ O+ Z3 A; i+ c; {tvb now,tvbnow,bttvb乾蔥 2 粒 [切片]
0 p' y- d V1 _" U# }6 O: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 醃料： tvb now,tvbnow,bttvb! R n+ T8 B6 \' d3 F+ l3 `6 |
特級鮮味生抽 1 湯匙
2 u1 C8 e* _3 [. h4 _5.39.217.76舊莊特級蠔油 1 茶匙
3 f7 f$ S: H% x6 C$ [芝麻油 1 茶匙 5.39.217.766 T: k, F' z% G6 Q. ?1 M/ l! q2 L% Q7 X
酒 1 茶匙
$ A" U. K$ ]+ z7 v+ X. d7 a5.39.217.76水 2 茶匙
( p6 a7 I. J: V' ^ R2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 芡汁：
- y: b& B. @9 f+ \2 \" r" D粟粉 1 茶匙 公仔箱論壇7 K+ U7 k8 C1 J' \0 ~
糖 1/2 茶匙
5 s+ b3 v9 J9 J1 A/ f v9 M$ s, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 2 湯匙
! T! Y; I! |; a1 u9 Utvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 1 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {4 I7 S, J1 F K) x4 M
粟粉 1/2 茶匙
0 k. z# ^. p+ _3 L0 P g' G' etvb now,tvbnow,bttvb9 F5 s9 L; L9 Q5 A& ^ z/ U, I
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發表於 2010-6-22 06:03 PM
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