材料：(4人份)
j1 I' d: n5 I7 k5.39.217.76牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] tvb now,tvbnow,bttvb, c' l' z% [ b+ H* J$ W
甜青椒 1/2 個 [切絲] 公仔箱論壇# p1 ^6 X: E% W" x
甜紅椒 1/2 個[切絲]
) y+ e4 {1 m; q) u' {/ O6 N公仔箱論壇洋蔥 1/2 個 [切絲]
" Z& u. G+ ?: `5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥 2 粒 [切片]
6 F' j4 O2 J9 B6 y0 ~% F+ S3 C& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 醃料：
# `+ u4 `) J; ?( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙
$ r/ C J- [4 d3 }公仔箱論壇舊莊特級蠔油 1 茶匙
0 t+ f0 l( C, e芝麻油 1 茶匙
/ [8 s8 B- c# ~" l0 I5 Qtvb now,tvbnow,bttvb酒 1 茶匙
" n" V& I; Y% k8 a" u5 ]$ Z* Z% R公仔箱論壇水 2 茶匙
3 M, z4 g) z) Y9 U9 u, { | 芡汁：
6 k+ X5 s* ]- A+ Z7 B- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b- s- p4 B7 H; e$ p
糖 1/2 茶匙 % N+ L2 v3 M1 I
特級鮮味生抽 2 湯匙 + F9 l. z2 k$ e1 O
蜜糖 1 湯匙 / v/ p$ S6 M6 o" L+ G
粟粉 1/2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x9 N6 t* }. E8 p% }1 v
5.39.217.76: x. Q$ K5 ~! B9 [
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發表於 2010-6-22 06:03 PM
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