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食材
! I+ k$ Y2 b" w公仔箱論壇鮮奶.....適量
3 w- X3 L/ m8 P4 r. b9 Z; ~8 E/ _5.39.217.76南瓜(中).....0.5顆
0 I8 g& A) F& G [1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西谷米(西米露).....100g
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5 l! U) p& ?; P2 b- ~1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
! `+ k/ d, \5 J5 K1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。tvb now,tvbnow,bttvb- n" F) R5 N$ v$ V. o' K
: o2 [% ]& K5 g) R# f: K" O2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。* n; L: D& ?! v. r* @
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3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。
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1 C1 t2 ] g3 B6 `. z0 @+ P公仔箱論壇4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。
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5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
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6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。
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% k3 K0 a/ l& K% V# }$ k' K5 V$ g公仔箱論壇7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。) Y! a s5 B* A! p5 g3 z2 \' Z! M
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& Y" `" Q+ ^. y- N0 n |1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。
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2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。5.39.217.76. S* c3 d% ?* c- a
- v8 k) P, H, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。公仔箱論壇% y& ]+ c; C4 ^+ d
. k) |2 I5 `0 c& a% y8 U公仔箱論壇4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。公仔箱論壇7 b! L6 o% s& b1 S" {, z0 X. g, W4 k
* J% l' [& a- U7 q# ]1 g# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-8 06:45 AM
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