柳橙性平微涼，具有清熱除燥，生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果5 @! p* H: w( s% e' b7 i. R! \
酸、檸檬酸，可幫助胃液分解消化脂肪，並能促進食慾，加速腸道蠕動，若連果肉纖維一起吃，改
j: l7 W; v6 U# U7 Y+ A, H 善便祕最有效。
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柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道，讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去，有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l8 c4 |( t( \/ c
助於降低血脂肪，改善心血管疾病。
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柳橙中的獨特芳香成分，具有增進食慾，鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期
: {: q7 X0 @2 a _5.39.217.76 間多吃柳橙，因含鉀豐富，可穩定血壓，促進新陳代謝，利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒
, C- G* Q# R. Y2 ~2 @! H* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ，有助於早日康復。0 C' [: Y9 [% B) r5 I3 I
5 D5 ] t( t8 T& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙皮含有特殊的揮發性精油，性溫味辛苦，能散腸胃惡氣，健胃止嘔，鎮咳化痰。若水煮當茶飲5.39.217.76/ ^7 t7 x8 M. N+ U( W! T$ w
，可解酒醒腦，利尿排毒，改善支氣管炎。* S* m" c0 D; m* p) L
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柳橙甜度高，糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉，脾胃虛寒，或體弱多病都不宜進食過量，否則
" c, r, v/ k& P, z( Z5 _, Ntvb now,tvbnow,bttvb引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧，易與體內的鐵結合，故有貧血、脾胃虛寒，痛經等患者
+ ]# a8 I2 Z1 o9 G不可吃。一般人也不宜食用，要等熟後才能吃。5 d% h! n' m# Z9 A
' ]" N) U% K. r. j; P/ [' r# X公仔箱論壇進口的柳橙叫香吉士，購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過，泡過藥水的果皮會有白色的斑漬
* B; C9 I5 Q9 a. Y! v/ h ，很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮，有上蠟的最好試吃再買，因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。5 T- c6 f: }( q |+ j5 Q2 u
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購買本地柳丁，大小並不重要，但果實要飽滿有彈性，用手掂有況重感，才會皮薄多汁，最重要4 h$ _7 [9 K1 |5 B* N5 b9 \0 o5 d
的要聞其香味，散發香氣愈郁濃者品質就愈佳，若是蒂頭已乾癟，鮮度便較差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _, P$ \1 g9 U v! q4 B! Z' v
& }) X% |# i$ vtvb now,tvbnow,bttvb現代人往往吃過量的滋補食物，體質偏酸，血脂肪偏高，柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁5.39.217.76- n" Q" t& B5 |6 G9 Y) c; Z
，並且富含天然酵素，有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁，加上蘋果一個（去皮去核切丁tvb now,tvbnow,bttvb2 N6 L! {( j' z F2 u8 j* n, t
），鳳梨一片，用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁，便能有效改變體質。 |
發表於 2011-8-15 09:55 AM
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