柳橙性平微涼，具有清熱除燥，生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果
$ n9 g8 r! B% ?) W2 D. Y 酸、檸檬酸，可幫助胃液分解消化脂肪，並能促進食慾，加速腸道蠕動，若連果肉纖維一起吃，改
( f' z: | G/ |6 E 善便祕最有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?2 U |3 i, n* A; p8 U
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柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道，讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去，有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | Q3 [- F+ a; t
助於降低血脂肪，改善心血管疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t& }8 ^3 o2 P; v
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柳橙中的獨特芳香成分，具有增進食慾，鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期公仔箱論壇& B, C1 ^& p. G0 T2 U4 O
間多吃柳橙，因含鉀豐富，可穩定血壓，促進新陳代謝，利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒
, p1 X" R- O% J1 \% O! O( I2 ]4 J公仔箱論壇 ，有助於早日康復。
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橙皮含有特殊的揮發性精油，性溫味辛苦，能散腸胃惡氣，健胃止嘔，鎮咳化痰。若水煮當茶飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G- z9 O4 C. s4 x! T
，可解酒醒腦，利尿排毒，改善支氣管炎。9 ~# D; [5 v8 X
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柳橙甜度高，糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉，脾胃虛寒，或體弱多病都不宜進食過量，否則
1 B2 l* v- O% F( ^4 s引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧，易與體內的鐵結合，故有貧血、脾胃虛寒，痛經等患者
3 S/ S+ {$ ~+ K7 {. n4 \5 A5.39.217.76不可吃。一般人也不宜食用，要等熟後才能吃。
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- a% U( ^7 Z: l, H- w# b" R4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進口的柳橙叫香吉士，購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過，泡過藥水的果皮會有白色的斑漬0 I( h% `7 a9 H5 Y! j! T
，很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮，有上蠟的最好試吃再買，因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。1 D+ g9 p: {& K4 k
9 s- O- m- r, x購買本地柳丁，大小並不重要，但果實要飽滿有彈性，用手掂有況重感，才會皮薄多汁，最重要5.39.217.76! }9 d/ Q2 N4 k" r- ]$ D N
的要聞其香味，散發香氣愈郁濃者品質就愈佳，若是蒂頭已乾癟，鮮度便較差。公仔箱論壇8 k* y) f o% r* I. S
5 s. c9 h. J& A+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人往往吃過量的滋補食物，體質偏酸，血脂肪偏高，柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁tvb now,tvbnow,bttvb# r: c+ { ?% y; j
，並且富含天然酵素，有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁，加上蘋果一個（去皮去核切丁
9 S6 q8 E# b* X0 J5 r5 Z% C: Z ?公仔箱論壇 ），鳳梨一片，用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁，便能有效改變體質。 |
發表於 2011-8-15 09:55 AM
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