柳橙性平微涼，具有清熱除燥，生津止渴、潤喉消食、解酒止嘔等功效。柳橙含有黏膠質、蘋果
/ |1 w, a1 i2 |, N- @5 ~' v 酸、檸檬酸，可幫助胃液分解消化脂肪，並能促進食慾，加速腸道蠕動，若連果肉纖維一起吃，改
# w2 F, J4 ^3 C+ c6 {: f/ y公仔箱論壇 善便祕最有效。
$ H7 @+ S1 [( k* W( g4 g, d% rtvb now,tvbnow,bttvb
6 S+ G% V2 n* [0 U- dtvb now,tvbnow,bttvb柳橙的豐富果膠能促使食物快速通過消化道，讓多餘的脂質及壞的膽固醇透過糞便排泄出去，有
) r* V' i4 o, l! J( f公仔箱論壇助於降低血脂肪，改善心血管疾病。
" W& F9 i: a; J; `* k; v5.39.217.76 5.39.217.761 H8 T% d/ \7 e# R. ^" ?; ^
柳橙中的獨特芳香成分，具有增進食慾，鎮靜神緀、改善焦慮不安的食療效果。若在病後復原期
K, `- d6 P& v) {7 Z6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 間多吃柳橙，因含鉀豐富，可穩定血壓，促進新陳代謝，利尿又通便、改善肝功能、避免感冒發燒公仔箱論壇/ V* M: j9 f" {4 |1 O
，有助於早日康復。
+ q9 v2 l+ j0 v5 y$ Z
7 l8 N% b% F& P _, o* {) [$ d& M5.39.217.76橙皮含有特殊的揮發性精油，性溫味辛苦，能散腸胃惡氣，健胃止嘔，鎮咳化痰。若水煮當茶飲
7 i/ E* l0 }2 {0 ^ ，可解酒醒腦，利尿排毒，改善支氣管炎。公仔箱論壇8 S0 |+ V! i Y$ Y* t2 t# F: t
5.39.217.76: Z6 K% ~+ Y: u* [
柳橙甜度高，糖尿病患者不宜吃太多。經常腹瀉，脾胃虛寒，或體弱多病都不宜進食過量，否則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A$ A8 t; I7 W _" g
引發腸胃不適。末熟的綠皮柳橙因含單寧，易與體內的鐵結合，故有貧血、脾胃虛寒，痛經等患者tvb now,tvbnow,bttvb/ `6 z I# \! n+ A: S& D) O$ ~
不可吃。一般人也不宜食用，要等熟後才能吃。3 r- B/ c* m( m# }5 ~; ~1 Q
( O% |# q" k: z: O& m. r0 _* o
進口的柳橙叫香吉士，購買時要特別注意有無防腐藥水浸包過，泡過藥水的果皮會有白色的斑漬+ a6 {4 R6 v6 D3 K
，很容易辨識。另觀察有無上蠟保鮮，有上蠟的最好試吃再買，因外皮亮麗並不代表果肉新鮮。) u* i/ N& W% V; z1 ~8 ~
. o) t# s% H* A: L. Ltvb now,tvbnow,bttvb購買本地柳丁，大小並不重要，但果實要飽滿有彈性，用手掂有況重感，才會皮薄多汁，最重要
' v4 c/ m) A( t8 T( o1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的要聞其香味，散發香氣愈郁濃者品質就愈佳，若是蒂頭已乾癟，鮮度便較差。
3 M3 t. n, J- O- }' \, B5.39.217.76
* O0 t: q/ z, K7 v) E# J9 Q2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人往往吃過量的滋補食物，體質偏酸，血脂肪偏高，柳橙汁是調整酸性體質的最佳鹼性果汁! M/ d" c2 P& v/ l
，並且富含天然酵素，有助於分解血脂肪。可用柳橙二個榨出原汁，加上蘋果一個（去皮去核切丁
8 J3 A% @, W1 l# k5 X; t ），鳳梨一片，用果汁機全部拌勻打成一杯強鹼的美味果汁，便能有效改變體質。 |
發表於 2011-8-15 09:55 AM
| 
