肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。5.39.217.76' a: X* f4 C* p! y, H/ B
4 ~. m1 A: B4 Y- E英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在3 M! ^; |6 C9 p5 v8 |
這期間約十萬人死亡。公仔箱論壇$ A* u/ W) g8 [0 E2 F' j% I. [
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研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，
. n5 E! V5 Q# O' S相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於5.39.217.761 u! I0 ]4 B r
23至24。公仔箱論壇& n2 O$ `# J8 i. i0 ?7 u+ W( S
; f8 l" u/ ?, M8 J健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，公仔箱論壇8 Q% r0 o, t+ F* H
如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。
W* c+ v7 m" Z: X' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' e0 V" l4 ]; x" H
中等肥胖會少活三年; \5 B- P( V) z, |6 p: |* q; C
6 [' S4 F) N5 |- j7 u0 z fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
0 u4 E' ?$ j0 p) c8 W i9 Z6 M5.39.217.76肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。' g: Y! u* F6 V- R' I5 s
$ J! _- v3 s5 s- P+ Z+ D$ c: etvb now,tvbnow,bttvb中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病tvb now,tvbnow,bttvb0 b) j& {! j% n7 J H( C
與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。' ^2 [; ~) Q: V9 p% A9 ~) j' n" f) O
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肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x( s/ C8 y7 }- f
2 g" d. `" X5 r( c6 E* p$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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