[中式食譜] 蟲草花杞子滑雞煲仔飯

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材料（1人份）：
+ X5 w6 v- a3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟲草花/杞子各2-3克、雞件（雞翼或雞髀）8件、米1碗( H1 Q: V% Q6 p  y5 B3 V# \& Y% }' E

5 X$ I  `2 m6 {! q- M醃料：鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `& F- d8 x, K! a. G0 |

4 c- _* e- {+ f$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. x0 y9 f8 K! H8 L/ g
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O% [  O; Y! M+ N  e/ K* y. l( i
1.先用清水將蟲草花及杞子浸透，約3分鐘。; n9 J3 a6 d& @2 f

  m9 D1 [% M2 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.將雞翼或雞髀斬件，用醃料醃半小時。公仔箱論壇" M( B9 u; W. @! J' N. L

9 B7 G* B* _7 ]* U& J+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘即成。
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