材料:
' R5 {; r- ], A; C) _, a+ F; Atvb now,tvbnow,bttvb厚雞胸肉(約200克)1件、迷迭香2條、橄欖油3湯匙、沙樂美腸約8片、蘑菇(切片)100克、洋葱(切片)半個、蒜頭(切片)3粒、海鹽(醃雞用)半茶匙、水500毫升、米300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x6 f- X$ k* C. g% R. C
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# o9 U$ y6 B! \7 E$ O公仔箱論壇做法:
; [" z* J5 R6 u+ P5.39.217.761.雞胸先用1湯匙橄欖油和海鹽醃勻,迷迭香取葉子放雞胸,醃半小時。公仔箱論壇1 |* @3 @* N$ c/ M F1 O$ T8 \
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2.鐵鍋燒熱,放橄欖油2湯匙,加入洋葱、蘑菇、蒜片及4片沙樂美腸兜勻。3 ^! W/ Z8 i. [$ r9 g: Z' C. r
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3.加入米兜勻,再加水猛火煮至滾起(8-10分鐘)。& b/ k1 |$ C" _9 i7 h
( L9 o) B, E1 Z5.39.217.764.收慢火再煮5分鐘,撥開中間的飯加入雞胸,鋪上剩下的香腸。公仔箱論壇1 Q- d/ c8 g' \% v8 [- {0 ^
r" o5 g( u7 V5 h8 l0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加蓋用慢火煲10分鐘關火,再焗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a$ x* i& s1 D0 {4 G* T
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