材料:(2人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x5 {/ R% C! L6 ^" P
扁意粉70克
$ x6 d8 j. }8 h2 {; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原隻海大蝦(開邊)/番茄醬各100克) j1 D$ v/ _! [, V- h" g
帶子/蝦仁(剁碎)各30克公仔箱論壇 V9 l; h7 U4 _3 l
鮮蜆/青口各60克、芫荽(切碎)5克' N9 ?: S6 I& n8 s
白酒30毫升、水250毫升、蒜茸1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y# Z+ \( D/ U/ m8 h% F
黑胡椒碎/鹽/辣椒乾碎/橄欖油各少許
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5.39.217.761 R* S4 s6 D& N% \) {) _/ A
做法:
: K' j* O3 P$ D- l* e7 Z5 j- ` y5.39.217.761.海大蝦、帶子及蝦仁碎撒少許黑胡椒碎備用。
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M( C7 Z0 V' L4 }5 u2.燒熱鑊下油,放入(1)煎熟,取出大蝦和帶子備用,蝦仁碎留鑊中加入蒜茸、辣椒乾碎。5.39.217.765 _5 U2 g; }& k0 r
& X4 @' N/ i* h5 d# u0 U5 K$ H3.放入鮮蜆和青口,注入白酒、水,煮至鮮蜆和青口開口,取出備用。' T( n9 u1 r! D+ ]/ w
- ~% p$ @/ O2 d+ ]4.原鑊加入番茄醬,下鹽、黑胡椒碎調味。5.39.217.76: m6 `8 c! Q1 p3 l0 A* U
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5.另煲滾大鍋水,下少許鹽,放入扁意粉煮7分鐘至8成熟,撈起瀝水,加入(4)中煮勻。tvb now,tvbnow,bttvb' e. T; E8 \9 M/ R
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6.將所有海鮮回鑊,煮至收乾汁液,撒上芫荽碎,最後淋上少許橄欖油拌勻,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r9 x& j }. Z4 J1 b
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最後加入橄欖油,可令扁意粉入口更滑溜。 |