blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
2 e: L' a+ N3 |1 V' J3 J0 w6 B2 ~1 d2 i# D$ n4 |
這點挺難做到的我想...
- E7 D( X$ j+ @' F/ r$ i$ ?8 d% s( Qtvb now,tvbnow,bttvb都睡不著了...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e6 W7 ]$ j9 ], r! B8 Q
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理" y, J, R! ^9 ^" ^1 e7 ]( m6 |9 v
參考~參考~~公仔箱論壇7 {; h" y2 Y- M
謝謝

godknows29

thanks!!' @7 S1 T$ r( a4 j( E+ {' |
5.39.217.76# f& ^+ x' X4 l
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
/ O- L. j, r0 M# @5 w5.39.217.76而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
# }7 _! k! N9 S( `9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 H# \( A$ [0 z4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
8 t( X( X7 n( B9 c, {7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真的辛苦你咯。。