沒刷牙或是刷牙不確實，容易讓我們嘴巴裡面累積牙垢，造成口臭、引發蛀牙、牙周病，竟然有專業牙科醫師指出，我腔中的牙垢，其實和糞便差不多髒！？& s$ `) P( i9 F- H: }
" z3 d6 e' d. u( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更糟的是，糞便可以透過腸道排出，而牙垢往往長期居住在口腔之中，持續對健康造成危害！日本齒學教授指出，其實只要用一種常見的飲品漱口，就能有效降低口腔內細菌。5.39.217.760 S2 ^5 o7 @" _. S6 s! _
公仔箱論壇" y! G$ F* z ?$ L% [
3 A4 r6 Q! n2 C* }# O- S( {" s3 ^5.39.217.76專業牙醫指出：牙垢和糞便幾乎沒兩樣tvb now,tvbnow,bttvb( O% D- b4 J2 R6 j4 ?
0 y, Y; _8 Q4 ^$ w" Q- @5.39.217.76長期針對腸內細菌及口腔細菌進行研究，並著有「口腔微生物學」的日本大學齒學部特任教授落合邦康指出，牙齒表面的牙垢，其實是細菌的集合體，而牙垢細菌的質和量，幾乎和糞便中的細菌沒兩樣，可說是親戚關係，都會分解蛋白質而產生惡臭。
2 W7 M1 l) Q; w9 c. l" Z公仔箱論壇
2 Q F+ [# h- \( R牙垢的細菌會帶來什麼危害？落合邦康教授指出，口腔內細菌激增，當心從氣管進入身體循環而引發肺炎、敗血症，有不少癌症患者的死因正是因藥物削弱免疫力，又得了肺炎、敗血症而不幸身亡。公仔箱論壇" P) K V; V* x
公仔箱論壇# Z) f. M- O( o/ g
5.39.217.764 Y0 W7 Z) j3 E7 H0 Y; R. j
綠茶漱口防感冒，還能預防牙周病
/ [+ J! |; t) z3 j0 E* c# n
& l' i# Z- \: Y4 K$ _0 T8 p5 _落合邦康建議，只要在睡覺前用綠茶漱口來清潔口腔，就能減少許多病症發生的機率。綠茶中含有兒茶素，具備很強的抗菌、殺菌效果，而且不會將口中的益菌殺死，只會殺死容易導致食物中毒的牙周致病菌、蛀牙菌、流感病毒等壞菌，讓口腔環境得到改善，降低誤嚥性肺炎發生機率。tvb now,tvbnow,bttvb6 n5 g% I* z. a+ k/ y* k( ?2 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [1 f7 U% [7 f, E: D2 Q
日本醫師也是綠茶漱口法的愛用者，下一頁告訴你用綠茶漱口的小撇步5.39.217.76& N. K; @$ V& u v! ^: C' g
% R6 N+ G" V- z! r1 V公仔箱論壇; b @9 A- ~" v7 t. D
尤其，口腔中的牙周病菌一旦進入身體循環，就成了心血管疾病的推手之一，消滅口中壞菌，就是在防範心臟病，日本中國茶專家平田公一也說，綠茶能幫助人體抵抗活性氧攻擊，避免感冒病毒入侵，降低癌症、心臟病、糖尿病、腦中風的風險。
# W7 {& d1 ~3 `( i) S$ n. [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~7 k" F- b- R L. _: X8 ^
日本栗原診所院長栗原毅也是綠茶漱口法的愛用者，他也認同綠茶漱口可以防感冒、牙周病、除口臭，他曾分享，自己外出時會隨身攜帶裝綠茶的寶特瓶，隨時隨地都能使用！
2 E9 Y$ U6 q7 ]8 s' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( W! c' V2 d% {7 \' A9 M+ l公仔箱論壇綠茶漱口做法
' K! r$ a- y, u4 D; |1 ?) ~- U8 g- E& I% l( k; Y9 e: p A5 ~
- 睡前先確實刷牙，清潔口腔。
- 以粉末綠茶為例，一小茶匙加入100ml的溫水中沖泡。
- 用綠茶仔細漱口，約4～5次即可。
※如果家中沒有粉末茶，可挑選市售綠茶中，產品營養標示兒茶素含量較高的產品使用。 |
發表於 2020-7-2 05:53 AM
| 