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四神斋素鸡公仔箱論壇" [8 w7 |1 [: G7 `
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主料：素鸡5.39.217.76* j. s6 }/ M" N
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辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇7 \: r* T! ?# O
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z% M! a' O9 u6 s- K+ dtvb now,tvbnow,bttvb 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉5.39.217.762 Q" [# V9 ~6 R. d K( I
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5 m7 c; ?( a v% h: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹制方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V9 J8 j# S7 n9 T& o9 y
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* x3 P* W2 \/ d0 r) d5.39.217.76 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；# q3 K+ X( B4 h$ y
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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