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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. 公仔箱論壇: F* t8 ^* a" X: `7 ?
只因为要她吃得更好, 更有营养.. $ c+ e9 p7 j- K" h0 L8 R
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 公仔箱論壇' C( A* s0 V8 u) y
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm)
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) A6 [. O- Y+ D3 P( s: ?把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. 0 [) f |! c3 O) W9 S0 v
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
1 n' s( y' Z* D% P0 n; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T. \1 z/ P; b) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ 公仔箱論壇" b' ?5 _3 z0 M" d% p% i
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' S5 i( z7 X) E: G最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. tvb now,tvbnow,bttvb" @4 |" V7 m& Z
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
0 j0 L' c( B' b) i' H! k享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
, i8 N$ Z! @3 I# j b我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! 4 U8 H3 J: a* m) P/ D* E
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小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟 7 s' D+ ]/ S0 ~- J
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/ I' A/ G! w8 B; p' z" d$ v: E公仔箱論壇$ F# i0 A8 M( S7 {. @+ E2 L% \
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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