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临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
4 J3 b0 |4 n) T) `tvb now,tvbnow,bttvb只因为要她吃得更好, 更有营养.. 5.39.217.768 H- M/ F2 Y" D+ O* H) t+ ]# n
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 tvb now,tvbnow,bttvb$ x( Z" z0 F5 t: L) T
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) 5.39.217.762 ]7 s0 J0 Z+ ?, W0 u4 v
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' |/ d) t+ o% G5 S公仔箱論壇把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. 5.39.217.764 a" G7 E# k' N: A
0 W6 V% Q$ m' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& W h+ i* l a2 @/ U& P5 t均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. , {; n8 ?& z8 `# ]. F
4 K3 o& j8 B' _tvb now,tvbnow,bttvb切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~ tvb now,tvbnow,bttvb/ Z+ i5 E) {5 S9 H: g
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( q0 J/ I. a8 h" c, H9 m$ E9 Rtvb now,tvbnow,bttvb最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了.. 5.39.217.766 C/ _2 J8 D6 h; X0 z
翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
) c0 b" y6 c6 j8 J享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
9 v8 z2 D) c% l6 n, J我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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