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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質
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材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N- O$ Q2 _5 ^
淮山葯一兩
' }6 P9 o+ ^" I3 ]) t" A公仔箱論壇枸杞子五錢
; R6 ^2 j/ ^+ U; \5.39.217.76冬蟲夏草三錢 5.39.217.76" V# F0 t, ?8 C2 y" d
瘦豬肉二兩
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) T  K" i6 T* _  Y5.39.217.76制法:
( ^% w: O* P( r% B公仔箱論壇1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。
8 x' j, P6 ?* utvb now,tvbnow,bttvb2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。 5.39.217.763 j2 O8 e( L7 i. {1 S, s1 I6 O
3)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 1 j' |/ N* t2 p0 c$ f

( M1 }% b: l3 o# a" p葯理:
; a8 |! m$ Z% R2 C6 a7 @tvb now,tvbnow,bttvb1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。   P- u/ V2 a, f5 k* r& G( Q
2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w) C, ^: C: |& L
3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W& n, I0 }' i: N) i: q3 b/ \$ |( e
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。 , h4 F6 Q+ e6 l% \; v# v
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說明:
& N: p3 q3 D- b: S; C5.39.217.761)本湯性味平和,男女老少,四香適用。
. J! _+ o0 A# x9 e1 ~公仔箱論壇2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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