同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：& n! B$ \: h* [+ _
在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
8 }- A1 ~; u/ E7 [tvb now,tvbnow,bttvb 二﹑性爱可以帮助你入睡：& `! f+ O8 E5 Q! O
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
8 j0 u: d. B! K 三﹑性爱可以保持青春：5.39.217.76) }$ [! [. U; R+ @$ U% M
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。公仔箱論壇! y+ l7 l* p% x+ I# f5 [7 A
四﹑性可以提高自信心：" G* j& s N/ f9 a1 x/ x) p8 H# }
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
, P" J$ _' E- d* E& [公仔箱論壇 五﹑性爱能够改变你的外观：
: v6 P. }5 c b( {) M" L, I/ xtvb now,tvbnow,bttvb 性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
- \2 M" }$ ?$ P& Z2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
$ {% E* E8 E5 C8 G- B" B+ ~- V5.39.217.76 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B9 `2 ?' m& D5 o1 ]
七﹑性爱可舒缓经痛：
3 b; D" K; _# \6 W8 C) t$ }) t 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
, L; m# Z" \6 r% j5.39.217.76 八﹑性爱可以帮助延寿：公仔箱論壇2 l. u. h( S& e9 E. m* W# K( y
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。tvb now,tvbnow,bttvb% a0 f3 P& ^; M
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
+ b# H+ o* }. X9 J* c. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。公仔箱論壇 R8 q$ [6 l: \ @% G
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
: V2 n8 H7 Y1 ]5 f. u5 ]) Jtvb now,tvbnow,bttvb 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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