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; n" H& f4 E0 _; s. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:
& C# A. S, ]7 v; F5 g! y- z N. b甘蓝1/4棵、四季豆6根、青豆仁半碗、番茄2个、马铃薯1个、胡萝卜1小段、西洋芹菜2支、素高汤800cc、帕玛善起司粉1小匙、松子酱2大匙盐、胡椒粉、素高汤粉各适量。
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7 n0 f, {/ e' W/ L& k& M5 r公仔箱論壇制法:
. C$ L, c5 {# U6 t3 J6 P1、甘蓝洗净,切小块;四季豆摘除两旁老筋后洗净,切0.5公分小段;胡萝卜洗净,切大丁;马铃薯去皮后洗净,切大丁;番茄去蒂头后洗净,切片;西洋芹菜去除老筋后洗净,切片。公仔箱論壇, U( q2 c3 f6 L. c) s
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2、烧热3大匙橄榄油,将所有处理好的蔬菜全部放入,炒软后倒入素高汤,用小灭炖煮至蔬菜全部熟软烂,再加盐、胡椒粉、素高汤粉调味./ Q$ C1 i# L) v" ]! j) Y; u ?
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3、熄火后加入松子酱拌匀,最后撒上帕玛善起司粉即可。 |