1 G( ~; v. K* I+ w! K4 } ^. s, \/ K1 o4 c# v+ x
原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
" @4 E4 T/ o; Z6 j
7 S/ j% o7 C7 b, b, w7 T( Q制法:
# A, H3 G. Q- Q. M1 N9 b$ h5.39.217.76! j3 r, ~% J7 H- Q
1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。
( Z/ M; F, E( c- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 s5 z4 {3 Q4 A- O8 e7 g, Y& C2 W0 n A
% Z1 \; h4 Z: B/ jtvb now,tvbnow,bttvb
f7 W5 s2 @" j6 e0 X5.39.217.76 2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
: \4 e; Z+ j( \, Z+ y; H9 S" B; Y- K& V% E. c7 e
5.39.217.764 S* r: r0 |4 @7 S
' _% w3 ?5 s' e公仔箱論壇3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。/ X# f# T0 s; w
+ l: W9 B+ }5 Mtvb now,tvbnow,bttvb! \! l! C. Z T& ?# Z% _* _
tvb now,tvbnow,bttvb/ C( |* \" j7 H" E# P
食用功效:开胃、补充营养。 |