《大長今》熱之韓式特色料理!5.39.217.76" u- k, U" d' F- {, B
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清蒸竹筍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D5 k! j# p* f2 H1 V5 b q! o" \7 n# J
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S; ~; o! [ j' q' A1 `( k2 R1 }
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。tvb now,tvbnow,bttvb7 N9 v" y3 q' |1 H( G- \, R! ?

' U" ~2 l& ~" A5.39.217.76材料tvb now,tvbnow,bttvb! N3 u/ C! w4 z' D8 G, C
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個8 l, a4 a& E! T8 y' j" c! }
做法﹕
' z- Z, w! c$ B5.39.217.76(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
% p G: E/ `9 U+ @ q6 ^% q(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @* i; h- J& t* _/ C; C$ B
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。5.39.217.76$ `4 S! M% e- S
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。5.39.217.76& ?" D; W# Y* @' q/ g f8 q
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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$ |7 N& q& b0 r( u vtvb now,tvbnow,bttvb醬湯泡飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X# D2 t: k* v# h
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
/ o6 D; c, i2 J醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。) |7 r6 H) z8 g& R1 p
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。公仔箱論壇+ ?' I" v% a) A8 s8 Y2 k
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。公仔箱論壇( X( v# [5 w8 }' y+ h$ v+ k5 B
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材料﹕5.39.217.76/ f O7 u, G+ @9 d
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯% h1 U& K$ K- p/ O5 Q4 W
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
# t6 Q$ {* e7 h+ c5.39.217.76做法﹕公仔箱論壇: f* G$ V* S8 O1 G8 A
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。5.39.217.76# ~6 C+ {- t5 ^8 c$ I6 g
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。5.39.217.763 E4 T0 A" V6 T3 R4 H# S2 C: X7 @
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。公仔箱論壇; N9 T3 V$ \ z3 u @
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
" F& F- G1 b! t4 w(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
8 I' e5 n: G4 m; Z. c公仔箱論壇(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
) b" _9 ?: w/ z" r5.39.217.76(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
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黃荳芽湯飯5 K% `: q; C8 V; }# Z1 f
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。1 _6 v6 q6 S8 |9 j+ K$ l8 ?( J$ T; e
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
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* M1 ~- V7 |' O" n材料:tvb now,tvbnow,bttvb, _' n% Z1 ]9 M$ f
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
) y0 X" _- \2 h5 b6 T ]+ p公仔箱論壇做法﹕5.39.217.76. o# G0 i: h& X" Y3 q. \) A
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
+ s" M" y4 o/ R# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
% m* X; I( j$ @: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
, J$ ^5 M( Z$ |# I4 c- B+ q3 k- u5.39.217.76(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。8 \3 x7 ^' G6 i6 ?: ]- r5 c1 N
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清蒸魟魚
2 E) `! l# I6 `& h* E) k) I+ [tvb now,tvbnow,bttvb全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。5.39.217.76$ }/ H& e' [) B2 j' Q
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。公仔箱論壇6 l, w$ f: ] q
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
* @2 h" w9 Y( n- W9 t v- Q( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.762 _1 q0 y3 s3 k( R Y
材料+ p `+ T! {$ C4 c2 n
魟魚(小)1只1 o) b2 w* X+ f/ P; g, v
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量tvb now,tvbnow,bttvb- @! M0 g. E1 v; a) n$ F2 S _5 E
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s. [& H6 `* `" h5 T0 H9 ?
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。3 x0 e- {9 ]& S) D* ~5 N
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
9 F5 c; [& j4 J- n7 u9 u1 R2 ]2 E2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。7 g1 b N" ~" [8 E9 ^
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。5.39.217.763 H2 j3 Y' A( H V/ @9 b
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
; r4 g4 U. G3 ? V. J dtvb now,tvbnow,bttvb(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
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0 X# a/ w+ r" Y* S9 h& x5 J% t燉排骨
5 w6 C. Q7 m7 S2 I燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
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) m# \) X. j! `, g$ T, H5.39.217.76材料﹕
* O2 I g2 H! H! _5.39.217.76牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個; t6 v( B( T' }( _# _6 X# `
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量tvb now,tvbnow,bttvb# @9 |/ M* _. l- P+ H$ H
做法﹕
. I" O7 Q1 h& u2 t(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
; U0 ^! B3 j/ }5.39.217.76(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。* p& c' {- ~ N# ]0 W
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
2 f+ ?3 T. F7 O& e8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。5.39.217.769 \5 R8 c1 a+ t7 f( X% t
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
0 K0 X" \6 Y$ m* r, Y) ?公仔箱論壇(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
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3 r" l8 {1 G$ H3 o' ^" _/ G牛雜碎湯
$ ^4 f( Z3 _. U/ Ttvb now,tvbnow,bttvb傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。/ b/ U- M; I1 n+ r5 }# p3 A
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
' q# K7 V- `6 l*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
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/ P" t7 M. }6 o, R% K' R7 _2 o材料﹕公仔箱論壇/ R8 u! R* y) H2 `
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
: l- k6 Q: [ h8 l- K% y公仔箱論壇做法﹕
# i! e$ _0 D3 B F" a( ?& p! F(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。- M$ O) g! b9 \
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
1 C1 p, m0 K. B4 S' D) o- I5.39.217.76(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。公仔箱論壇( [( m* j1 G% l! |
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。" r7 q Z& W9 \, w# y% X1 C- C
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。4 m: o, s% Q# ^& y* `
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雜菜
/ C, f: H' J" M4 @+ ~4 r% `( [+ O把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。2 c& j) g+ f" s, H9 C
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。5.39.217.76, d# g+ |# U& }; h+ T, Q/ ~
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。' y, ]* E6 p Z1 Y
材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D% z# z8 Z; o) W
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
8 c9 e* G2 F( ]% {6 F! V; Ptvb now,tvbnow,bttvb*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
* V3 r* t$ t2 E& X3 L$ e' F6 h* h*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
; v7 W8 U! L1 k8 q; ?" f# @, z1 `6 {*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g4 n7 h/ M# m) a2 _
做法﹕
% V- B9 U; |2 y3 t- |5 z, r) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把牛肉切成絲
) u' k" X/ K4 e$ Gtvb now,tvbnow,bttvb(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏5.39.217.76& v8 [2 `4 p" u5 k, o. q" R
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
$ y$ Q8 E6 m2 P5 [4 J* {# U公仔箱論壇(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。公仔箱論壇" C3 ]8 a5 v( E: f: ?
(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。tvb now,tvbnow,bttvb5 [9 u& N; F8 T, x3 H
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。7 Q3 H8 R" f1 r. @+ a. r
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
; S% u! Y/ l% T0 f2 h(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
/ L; N9 q$ l$ m# F6 Q8 T, _! S(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
- p/ o9 H; ]* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。5.39.217.76$ S H4 e1 n- P* z- F2 o; p5 h1 q
材料:
& f3 r, K. @1 n6 \豬肉600gtvb now,tvbnow,bttvb6 m( j. \, [7 R- e% T
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺% v$ o2 C2 L1 D8 \
做法﹕
+ e, Q2 w. v7 j7 e8 t* v0 o公仔箱論壇(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。公仔箱論壇- v( u/ Y; \' g$ A1 d( a! R( C
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。. G# S8 i; f: D8 D0 d
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。. y3 j* _) y. Z
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。* F1 T# Q% `. H8 |& Q2 }
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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! c, q" o5 U: n) I; W- A公仔箱論壇清曲醬湯[韓國特式料理]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P, D2 I: x7 r3 r6 c& H
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
& W( s ]8 o; H$ C5.39.217.76*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。公仔箱論壇& g7 c. D9 U8 i* i1 K h" A# \
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材料:
. K9 @! A; q3 o2 w9 ^: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯5.39.217.76$ j$ `8 Y' u& ~7 a0 F. P
做法﹕公仔箱論壇: V- ^! k* J5 ^
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。) }9 y7 f7 b9 B2 Q) T* [
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B% {" `8 p' X* t; C
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
8 @) ?% {' D, s$ I% @, rtvb now,tvbnow,bttvb*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |