本帖最後由 soforlee 於 2020-7-9 11:38 AM 編輯 5 v2 Y# r9 v/ D) H- b ?
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腎臟是掌管人體代謝的重要器官，不過不良的飲食習慣，例如高鈉飲食，加上慢性疾病等因素，如糖尿病，分分鐘令腎功能逐漸變差，甚至會出現慢性腎衰竭。究竟有什麼症狀代表你的腎功能出現問題？日常又可如何護腎及補腎呢？公仔箱論壇5 F& B9 a% |3 ]7 g* x
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腎病很多時是無徵兆，所以如發現任何徵狀，就應加倍注意。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作，據的資料，列出可能患有腎病的10個症狀
) B! S$ ^* o9 T nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）疲勞、不能專注TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S' O+ m6 I. P, u, x6 D. }
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腎功能急劇衰退，可導致血液中累積毒素和雜質，令人感到疲勞，並難以專注。而另一種腎病導致的併發症，則是貧血，也會令人出現疲勞的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb8 q" ^8 e- I1 i3 @8 n
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2）難以入睡5.39.217.76& m9 K, B( N+ G9 b# V7 ]$ y0 Q6 @
當腎臟不能正常過濾有毒物質，就會令其留在血液中，而不是經尿液排出，可令人變得難以入睡。而慢性腎病也和肥胖有關，慢性腎病患者也較常見出現「睡眠呼吸中止症」。
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3）皮膚乾燥痕癢& I0 S! K, }5 c6 P8 c( @
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腎臟的主要功能，便是排泄身體內經新陳代謝產生的廢物、製造紅血球激素、維持骨骼健康和保持血液中的礦物質水平。而皮膚變得痕癢乾燥，就可能代表腎臟無法維持血液中的礦物質及營養水平。
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# y. }: q( f$ }5.39.217.764）食慾差食慾不振是腎病十分常見的症狀，而腎功能下降，令體內積累毒素或是造成食慾不振的原因之一。
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# @! C5 I0 u, x, ltvb now,tvbnow,bttvb5）眼周持續浮腫 蛋白尿是腎功能受損的早期症狀，而眼周浮腫可能是由放腎臟經尿液排出大量蛋白，令體內蛋白過分流失，因而令眼周持續出現浮腫。7 X7 r. u$ b& e$ {' e. u
6）頻繁小便如果你感到小便變得頻繁，尤其是晚間的話，就可能是腎病的症狀之一。當腎的過濾功能受損，就可導致排尿需求增加。不過除了腎病可造成尿頻外，也可能是由尿道感染，或前列腺肥大所造成。tvb now,tvbnow,bttvb& C/ S+ ~' P( `, u+ C, H. G
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7）血尿
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當健康的腎臟從血液中過濾廢物，製造尿液時，一般都會留住體內血細胞。但如果過濾系統損毀，這些血細胞就會滲至尿液中，出現血尿。除了腎病外，血尿也可能是腫瘤、腎結石或受感染的徵狀。[color=rgba(0, 0, 0, 0.84)]8）尿有泡沫
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尿液中有過多泡沫，尤其是需要沖廁多幾次，才能沖走的話，代表尿液的蛋白含量可能過高。蛋白尿的泡沫，和打拂雞蛋出現的泡沫有些相似；蛋和尿液中都含同一種蛋白質－白蛋白（albumin）。當腎受損後，就不能正常過濾體內廢物，並令蛋白質從尿液流失，令尿液出現泡沫。
! {' S& O+ C. D2 K% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 v, m! ~4 K# }' F; j: x* n% i* y
9）腳踝及腳浮腫
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3 g! f8 q3 A( v4 A腎功能下降，導致身體留住鈉質，造成腳踝及腳浮腫。而下肢浮腫，也可能是心臟病、肝病及慢性腿靜脈問題的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X; b9 Z# c0 N0 M3 u1 W, x6 A
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10）肌肉抽筋5.39.217.766 ^4 C% }& g: I4 Y* h2 ^" r1 c
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腎功能受損後，可能已無法再協調電解質水平，出現失衡的問題。舉例來說，鈣質水平低，及磷水平低，就可導致肌肉抽筋。
: f; |7 f! t! _tvb now,tvbnow,bttvb腎功能差的影響公仔箱論壇1 C+ P% K& A7 o# M! s5 C2 r% r& I
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• 慢性腎衰竭
+ \2 w/ e4 R$ a- P' S. Z/ _. Z$ Atvb now,tvbnow,bttvb慢性腎衰竭在初期階段時，徵狀並不明顯，而且多數與排尿有關，導致不少人忽略問題；但當病情愈發嚴重，腎功能降至少於25%，病人就可能出現尿毒症的徵狀，除了排尿問題外，更會有帶來全身性影響。
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) ]1 @6 \7 v0 N* o$ _2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一期：腎功能正常，但有腎臟損傷狀況
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& R4 I5 ?8 b, g# b, l第二期：輕度慢性腎衰竭，併有腎臟損傷狀況
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第三期：中度慢性腎衰竭
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第四期：重度慢性腎衰竭tvb now,tvbnow,bttvb' y5 _3 W4 S! M. y& `
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第五期：末期慢性腎衰竭，無法排出體內廢物公仔箱論壇: j, t" b v- N3 E: p; {
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慢性腎衰竭一旦出現，基本上是無法治癒，治療主要是延緩腎衰竭的速度、減少併發症和控制徵狀，因此大家應提早警覺，一旦懷疑有相關不適，就應盡快求醫！公仔箱論壇- L5 B' @5 h! E0 U0 k) J
10大有益腎臟食物
4 k- S) e" H& ntvb now,tvbnow,bttvb如果發現自己腎功能變差，或出現問題，除了求醫外，也可能多吃有益腎臟的食物
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" D! c+ W" i u1 M公仔箱論壇• 紅椒tvb now,tvbnow,bttvb4 E9 O/ S2 v3 ~ X+ L- t/ i
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• 蘋果
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• 小紅莓2 @: @( j9 e- {
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• 魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e5 t# e8 d0 @7 f0 o+ ]3 f3 F& w
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' T; X: B. q) R; n7 f9 g! b5.39.217.76• 士多啤梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X" L# T9 A! W9 |4 h) _
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" n/ n% V) V( I5 _公仔箱論壇• 西瓜
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發表於 2020-7-9 08:46 AM
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